茶叶作为一种传统的饮品，不仅口感香醇，还有许多对人体有益的功效，以下是一些常见茶叶的功效：
| 茶叶种类 | 主要功效 |
| 绿茶 | 抗氧化、降脂减肥、提神醒脑 |
| 红茶 | 暖胃驱寒、消食化积、提神醒脑 |
| 黑茶 | 降脂减肥、降压降糖、解酒 |
| 白茶 | 清热解毒、润肺止咳、降血压 |
| 乌龙茶 | 降脂减肥、抗氧化、提高免疫力 |
不同的茶叶有不同的功效，选择适合自己的茶叶才能达到最好的效果。
不同茶叶的功效大揭秘！
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茶叶作为一种传统的饮品，不仅口感香醇，还有许多对人体有益的功效，以下是一些常见茶叶的功效：
| 茶叶种类 | 主要功效 |
| 绿茶 | 抗氧化、降脂减肥、提神醒脑 |
| 红茶 | 暖胃驱寒、消食化积、提神醒脑 |
| 黑茶 | 降脂减肥、降压降糖、解酒 |
| 白茶 | 清热解毒、润肺止咳、降血压 |
| 乌龙茶 | 降脂减肥、抗氧化、提高免疫力 |
不同的茶叶有不同的功效，选择适合自己的茶叶才能达到最好的效果。
