人的体温37°，为什么气温37°的时候感觉到很热？
作为医生来大致回答一下这个问题：
人比其他动物进化的高级和先进就是因为我们人是“恒温动物”，通过人体大脑体温调节中枢的调节让人保持体内温度在36-37℃之间波动，不会太高也不会太低，给我们身体每个器官、每个细胞新陈代谢提供一个稳定的内部环境，不会因为外界气温波动而出现明显的波动，不像很多昆虫、蛇、熊等到了冬天要么被冻死了，要么就需要冬眠才能过冬。
这里说的恒温是体内温度恒温36-37℃，并不是说全身上下每一寸皮肤都需要达到37℃左右，而是我们五脏六腑心、肝、脾、肺、肾、大脑、胃肠等器官保持37度左右，所以我们测量温度的时候是测量胳肢窝也就是腋窝，因为腋窝温度最接近体内温度，其他比如口腔和肛门也可以测量，理论上也更准确，更接近我们生理真实温度，但不方便，也不卫生，所以临床上比较少用。
外界体温低的时候，身体有体温传感器，会传给大脑，大脑就会调动全身多器官一起产热，一般来说就是分解葡萄糖来产热。
我们人是猿人进化过来的，猿人古代都是生活在雨林中，雨林因为有大量灌木的蒸腾作用，所以温度大部分保持20-28℃，所以大部分人穿衣服的情况下对20-28℃气温应该是最适应的。如果没穿衣服30度应该也能接受，但如果气温超过30度，特别是超过37度，那身体就要通过扩张皮肤血管、皮肤毛孔来散热，散热温度是从高往低流通，当外界温度37度时候温度对流就静止，人就要通过流汗来蒸发散热，体温又高，汗流的又多，多流一会就会出现脱水、低钾低钠、低钙等电解质及内环境紊乱，这时候人肯定就会很难受很烦躁的。
农村平房一到夏天就晒得特别热，如何改善？
在以前农村都是盖泥瓦房的，虽然看着简陋，还时不时要翻修瓦片避免漏水，但这些泥瓦房却有一个好处，那就是夏天真心凉快。一是因为层高比平房要高不少，能够散掉很多的热量，再者就是能风换气能力更强，这也造成泥瓦房就算是在大夏天都是很凉快的。
在以前农村都是盖泥瓦房的，虽然看着简陋，还时不时要翻修瓦片避免漏水，但这些泥瓦房却有一个好处，那就是夏天真心凉快。一是因为层高比平房要高不少，能够散掉很多的热量，再者就是能风换气能力更强，这也造成泥瓦房就算是在大夏天都是很凉快的。
农村平房一到夏天就晒得特别热，屋内温度特别高，除了房顶搭瓦之外还有什么办法改善？
像现在我们南方的农村，普遍盖起来了两三层的楼房，这都是水泥顶的，比泥瓦房热多了。以前这种平房很受农民欢迎，因为家里的稻谷收割回来了直接可以在楼顶上晒，遇到下雨收稻谷也是非常方便。
不过现在村里没有几户种水稻了，所以这个优势一下子就变成劣势了。在大夏天的时候呆在二楼基本上没法呆，跟温室一样空气不流通，温度还又高，因为楼顶被直晒，热量直接就传下来二楼了。
不过现在村里没有几户种水稻了，所以这个优势一下子就变成劣势了。在大夏天的时候呆在二楼基本上没法呆，跟温室一样空气不流通，温度还又高，因为楼顶被直晒，热量直接就传下来二楼了。
而农村很少有空调的，这也造成家里人都不愿意睡二楼，只需要睡在一楼，这样才能够凉快睡得着。然而这样一直下去也是不行的，后面我们家在楼顶搭了一个钢棚才算是解决了问题。
这种钢棚里面是有泡沫夹层的，有隔热的作用，就算是在夏天的楼顶，由于有钢棚遮太阳，没有热量传下来二楼，终于是可以凉快入睡了。不过盖这种钢棚价格可不菲，我们家才是100平，就花了2万块盖一个这样的钢棚，材料差一些的也得花个上万块，真的不便宜的。
这种钢棚里面是有泡沫夹层的，有隔热的作用，就算是在夏天的楼顶，由于有钢棚遮太阳，没有热量传下来二楼，终于是可以凉快入睡了。不过盖这种钢棚价格可不菲，我们家才是100平，就花了2万块盖一个这样的钢棚，材料差一些的也得花个上万块，真的不便宜的。
不过好在大夏天不热了，而且楼顶也可以晒衣服，通风又好，下雨都不需要收衣服的，非常方便农民。目前在我们南方农村普通都是在楼顶加盖钢棚来解决平房热的问题。
当然还有一些人会继续加盖一层瓦房，觉得这样会更加凉快一些，不过老农觉得效果还是没有搭钢棚好跟便宜的。
农村的平房到了夏天那个滋味，尝试过的人还真的不少，白天热还就算了，到了晚上外面本来已经很凉爽了，可是房间里面还是跟大白天一样的热，风扇吹的风都是热乎乎的，苦不堪言啊。
今天就跟大家来说说农村自建房，除了搭瓦棚之外，最简单有效的隔热方法，那就是空中花园式的隔热，不但效果一流，而且又可以观赏还可以获得收获，一举多得。
农村自建房，要做空中花园还是得有一定的技巧的。因为考虑到承重能力不足，和防水工作的缺陷，所以不建议全楼顶铺泥土，这样第一不安全，第二也有可能造成漏水、渗水。下面我就来分享一下农村自建房空中花园的做法。
1，种植区域的选择。
考虑到农村屋面所用钢筋都不是很足，所以为了安全，我们选择跟着楼面底下有墙的位置设置种植区域。以楼面下墙体位置为中心，用砖砌70CM宽、40～50CM高的花池，长度可以跟墙体长度一致。
在做花池以前，必须对所选定位置做防水处理，现在市面上有很多防水材料效果都还不错，防水卷材、防水液体都可以。防水做好以后才能砌砖，放泥土。
2，准备充足的有机肥做基肥。
40cm高的花池，底下首先放15～20cm的腐熟有机肥，然后上面再用园土进行覆盖，有了充足的有机肥做底肥，后面的种植就会事半功倍，而且也可以减少后期追肥次数。
3，瓜架的铺设。
在花池的空余地方全部都可以铺设瓜架，材料可以用自家现有的木材、竹子，也可以够买镀锌方管，个人认为镀锌方管比较耐用省事。可以不用铺设那么多的数量，只要搭好了框架，后期可以用废电线、电缆、网线、铁丝等取代。
4，种植项目的选择。
长期的目标，肯定是葡萄最佳，但是葡萄没有那么快爬满整个架子，所以我们可以种任何一种瓜类的蔬菜，以南瓜、冬瓜、丝瓜为最好，这几种蔬菜生长时间长，生长速度快。
每年的三四月份种植，到了夏天最热的时间，也到了蔬菜长势最茂盛的时候了，按照一棵植株5～10平方来合理的安排空间。
总而言之，在农村用空中花园的方式来进行隔热，有得天独厚的条件，投资少、少打几场牌的时间就可以管理的很好，不但可以得到瓜果蔬菜的丰收，而且还有一夏的凉爽哦，想想还是不错的吧？赶紧行动起来。（图片来自网络）
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