股市的涨涨跌跌，总会影响人的情绪，如何避免这种情况？
谢友邀！股市涨跌的确会影响人的情绪，股海沉浮随风逐浪，这是个冒险者的游戏，失误只在一念之间，没有好的心态和眼光趁早退出，对于不善理财的人，选择把钱存入银行，腾出精力干些其它比较轻松愉快的事情。
股市的涨涨跌跌会影响人的情绪，这是很正常的。
作为一个正常的人，来股市都是想赚钱的。股市的涨跌关系到是赚还是亏，是赚多还是亏多。作为家里没矿的人，股市的涨跌也是他们财富的增长期望值。股市上涨甚至大涨，股民会感到高兴和兴奋，股市下跌或者大跌，股民们会感到恐惧，伤心。这是个很正常的表现，因为钱无论如何都会影响人的情绪，何况股市如果波动加大，钱的数量涨跌幅度比较大的。如果人对股市的涨跌没有情绪，那他不是正常人，也没有必要没有情绪。作为人对股市涨跌做出反应是正确的，只不过不要去用情绪影响生活，影响操作而已。
炒股中甚至有人用情绪来指导操作，这个指标叫做情绪指标。因为情绪指标是以情感为基础的.它们可能在极端乐观和极端悲观之间来回摆动，当产生极端乐观与极端悲观，有很重要的参考价值。在股市中往往在一定的时期情绪会有一致性，当大家集体极度乐观的时候，一少部分有经验的人就会卖出股票；当股民一致性的悲观的时候，少部分的人会买入股票。这就像巴菲特所说的“别人恐惧，我贪婪”就是最典型的用情绪来指导操作。这其实就和我们生活中常说的乐极生悲，极度的伤心会转化成力量。
股市的涨涨跌跌影响我们的情绪是很正常的，我们是无法控制的，只不过是去节制它，理性对待它，不让它影响生活和操作就行了。
怎样看股票的涨和跌？
这次我们就看今天 6月第一天的情行吧
今天收盘了，大盘放量上涨，一些散户和技术派已蠢蠢欲动，有的已小幅加仓，有的在看明天能量再跑步进场，如果明天能量冲上去了，后天一定有更多散户追高，这时候可以危险临近，今天主力可能开始空翻多！但是空翻多还不够，主力的目的是让他们全部追高进来！只要他们进来了，我们情绪派就要开始干活了，已经卧倒那么长时间了，该起来活动活动筋骨了。
久违的行情，却实让一些人情绪亢奋，也一些看空的散户和技术派后悔不已，进也难不进也难，观望犹豫，如果明天在券商板块的带动下，再下一志愿，他们肯定觉得可以进场了，天天数浪波、画线看空、甚至还有谨慎看空的也在犹豫了，考虑是不是要追高了。明天如果出现一根大限线，配合量能，他们一定会从原来看空，现在手里没有筹码的人的心理转变，彻底让这些空头变多头，这才是主力最终的目的。
各位老铁先不要着急卖筹码，我们卧倒了那么长时间，怎么可能一天就结束了？慢慢享受一边上涨一边出货的过程，真正的体会一把主力是怎样出货的。有木有发现，这才是真正的跟随主力，原来的你们看见大阳线就想往里冲，看见大阴线就想着跑，这是典型的追涨杀跌行为，而这一次，我们要反过来。
等 那些犹豫的看空者忍不住进场，再来一次疯狂洗盘，我们再在低吸
在股市交易中，如何预判大盘的涨跌情况？
短线交易者的复盘精髓
《交易一分钟，复盘10小时》
作者: 阳顶天
什么是复盘？
顾名思义是指当天收盘后，静态的还原当天市场走势，自己的交易情况，检查观盘优劣与操作得失。每一个做短线交易的老司机都有复盘的习惯，在平时训练的时候大多数时间并不是看盘，而是把大量的时间用在如何复盘上，正所谓买卖一分钟，复盘10小时。
一、复盘的四序曲：
1：择时：大环境是否稳定，市场情绪好坏与赚亏钱效应的预判；
2：回顾：盘面异动，资金流向以及板块热点；
3：选股：识别主流题材与锁定前排标的；
4：总结：总结高胜率的操作计划，形成肌肉记忆；自省亏损的交易，尽量减少之。
二、复盘的核心精髓：
复盘的核心要素是判断市场情绪，市场情绪有两种，一种是整体情绪，包括涨跌家数对比，涨跌停家数对比，观察数据变化，对隔日有个大致的预期；一种是投机情绪，观察有没有打出空间的连板标杆股，如果有，说明投机情绪不错，可以找机会，如果没有，那么至少仓位上应该谨慎。
而预判市场情绪的核心就是感知赚亏钱效应的变化。
1：赚钱效应来自于哪里？
市场环境允许你动，市场主力（大游资）已经行动，热点板块出现龙头空间标杆，连板股家数开始增多等强势信号出现，而赚钱效应高低判断最核心的就是热点能否持续。
2：亏钱效应来自于哪里？
当天最亏钱的个股，他们所处的板块，题材，形态位置等因素综合判断。当然还有一个比较直观的数据就是涨跌家数对比以及跌停家数超过涨停家数
总结：从赚亏钱效应中个可以找出很多细节，这些都是实实在在的数据给出来的，统计多了，思考多了，慢慢就能摸清楚这个市场的脉络。
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