膝盖一冷就痛是什么病？
您好，你这种情况注意看看是不是有关节炎或膝盖损伤，考虑有可能是属于气血不足导致的末梢循环不好引起的。这种情况可用点舒筋活血的-牵草堂月板膏，应该可以缓解症状。意见建议：平时注意保暖防寒，适当运动。
膝盖怕冷，遇冷膝盖痛。有什么好办法？
膝关节主要是由半月板，胫骨平台，股骨下端，十字交叉韧带，内侧副韧带，外侧副韧带，髌骨，髌韧带，关节囊等构成，是人体最主要的承重关节，也是最复杂的关节。
一个正常人在进行体力劳作时，对于膝关节会造成很大的负担，引发半月板的磨损，肌肉，韧带，滑囊等部位的劳损，气血循环也会变得比较差。
因此，膝关节的重要性，决定了膝关节在人体的各个关节中，可以说是最容易发生退行性变的关节。
因此，如果患者的膝关节有一定的退行性变，或者慢性炎症的积累，就会出现畏寒肢冷，并且也很容易在外感风寒刺激的时候，出现膝关节疼痛症状。
想要防止上述的症状发生，需要做到以下几方面的措施。
首先最好是先到医院去拍膝关节的x光片，看一下膝关节的退行性变的程度，如果没有明显的半月板或者韧带的组织性损伤，就可以通过一些常见的物理治疗，比如红外线照射疗法，超短波疗法，超声波疗法，中频电疗法，高频电疗法，热敷疗法等治疗，来加强膝关节的气血循环，促进炎症的吸收，缓解膝关节遇冷疼痛的不适症状。
经过一定疗程的治疗，使膝关节的气血得到明显的改善以后，在日常生活中，还要做好膝关节的保暖措施，不可以吹风受寒。
比如在夏天的时候，不可以穿短裤，一定要穿长裤，并且膝盖不可以被冷风直接吹到，晚上睡觉的时候，不可以让空调风和风扇风直接吹到膝盖，也一定要穿长的裤子，要盖好被子。
冬天的时候，更加要注意膝关节的保暖，可以在睡觉前，用热水袋热敷膝关节，祛风散寒，使气血的循环不至于因天气原因变得太差。
并且如果日常生活中需要去参与一些剧烈运动，比如打篮球，踢足球，打羽毛球的运动的话，建议最好是佩戴运动护膝来保护膝关节，防止出现膝关节的退行性变。
这种案例还真不少，膝关节怕冷，有的人冬天裤子穿的很厚一方面是因为膝关节痛，还有的人夜间睡觉必须佩戴护膝，不然夜间会痛醒，出现这个状况，先排除膝关节本身病变（可以做个核磁）。
风湿痛
有一种痛叫风湿痛，这不是风湿病，风湿可以查得出来，风湿痛只是在阴天下雨或者气温骤降，遇冷也是，会出现关节的疼痛，不仅限于膝关节，不过膝关节最多见，很多人找不到原因，痛的厉害就止痛，这不是办法！
沿海地区多
我一个工作室在青岛，这边居住的人，患有膝关节痛的远较内陆多，内陆地区的人膝关节怕冷，多数是年轻的时候骑摩托车不穿护膝，或者长期冬天穿的极少受过凉，沿海这边都不知道什么时候会躺枪。
失败的处理办法
在临床上和这类状况的人沟通过，他们最喜欢的是热敷来缓解，确实临时会感觉到舒服，但是这是治标不治本，不管热敷多少次，哪怕膝关节周围皮肤颜色改变，还是不能很好的改善这个问题。
建议手法按摩
在给这种膝关节疼痛的人触诊发现，他们的膝关节活动肌群多数都存在多个痛点，肌肉大面积紧张，这也可能是导致局部供血循环变差的主要因素，可以通过手法消除痛点效果很好，建议经常进行体育锻炼，也有益于消除这个症状！
膝盖冷痛怎么治疗？
膝盖冷痛，考虑这有膝关节炎的，外感风寒导致的。这种情况可以采用局部热敷理疗的方法，促进血液循环，减轻关节疼痛的症状。疼痛部位可以贴关节止痛膏，舒筋活血。可以口服活血止痛的中药类制剂，配合治疗。平时需要注意保暖，不要着凉。
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