- 社区配送30元蔬菜
- 500克西红柿几元
- 现在什么水果下来了
社区配送30元蔬菜
那也看在那个地区了，比如河南省商丘市社区的配莱30元己经很不错了，一般的豆角，黄瓜，茄子，辣椒，蕃茄，冬瓜，葱，青菜等这些都可以买的到，社区工作人员很辛苦的，自从疫情以来，早来晚走，谁家有困难，谁家需要帮扶，从外地尤其是高风险地区回来的，安排医务人员上门做核酸，感谢政府，感谢社区基层工作人员的付出
500克西红柿几元
500克西红柿现在一般都得3—8元，看看买的是那种西红柿，便宜的也有，贵的也有，就看看你买那种，大众化都是买3—5元钱的，有些人也买贵的生吃，买便宜的就做菜吃，都是不一样的，买贵的，便宜的都是吃法不一样，所以现在西红柿就是这样的价格，想买那样的就是自己的事。
500克西红柿目前的价格还真不好说，一天一个价。而且产地不同价格差异比较大，比较新疆产地出产的西红柿大约是八九元左右500克、广西出产的西红柿七元左右500克、上海本地出产的西红柿约五～六元左右500克、更贵的是引进国外的西红柿高达12元左右。
现在大众使用较多的平台：
1.拼多多买菜，多多买菜西红柿在1元至2.99元不等。
2.美团买菜，美团优选里西红柿在2.98至3.99元不等。
3.线下买菜，在平常的菜谱和社区菜店，西红柿在2至5元不等。
4.高端的大型超市，西红柿的价格在5至40元不等，这种西红柿多数为外地进口的。
不同地方价格不同，还有不同时间段价格也有所差异！就是同地区超市和菜市场也有差异！我们这里最近几天四元左右500克！西红柿营养价值可说是蔬菜之王！所以不管男女老少经常吃些，对身体健康非常有利！不过最好熟吃啊！番茄红素是脂溶性的！
三块钱，500g的西红柿现在要三块钱，因为这个是按照现在的市场价而定。你去菜市场买菜基本上都是这个价格，因为这个菜的价格是随时改变有的时候可能比较便宜，西红柿的学名叫番茄，西红柿炒鸡蛋是最有名的一道菜，还有番茄酱沾炸薯条小吃。
现在什么水果下来了
又是一年清明节，每年的这个时期，正是几种水果的上市时间，有喜欢尝鲜的小伙伴别忘了买来品尝啊。
1:草莓，草莓味甘性凉，有润肺生津，利尿消肿的作用，有肺火.小便不利的人不妨多吃一些。但胃肠功能不佳的人不宜多吃。
2:柠檬，柠檬由于味道较酸，一般不直接生吃，而是作为配菜和调味品。
3:桑葚，熟透的桑葚非常香甜，它是花青素含量最丰富的食物之一，桑葚的营养价值也极高。
4:芒果，芒果被称为热带果王，味道香甜，而那种小芒果的口感在芒果家簇中更是数一数二的。
当然，现在的大棚技术非常了得，像有的地方大樱桃就已经成熟上市了，不过价格不是你我这种平民百姓所能承受的了的。所以，我们还是吃我们能承受的起的水果吧。
感谢邀请，现在4月份市面上见的水果比较多，
水果不是每个家庭的主食，也是大家补充维生素的重要来源，是生活中必不可少的食物。
春天到了，各种水果也接踵而至的上市了，春季应季水果，我认为应该有:
1. 芒果
芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分，均为人体所必需。 芒果含有的营养成分十分的丰富，其中糖类物质高达11%-19%，蛋白质也很多。在100克芒果果肉中就含有胡萝卜素2281-6304微克，并且芒果中含有各种人体必需的微量无素等等。
饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则，可以使人发黄病，目前，其机理还不清楚，但这是世俗经验之谈。
2.草莓
含有糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及多种营养，草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。
草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。 正常生长的草莓外观总体上呈心形，而畸形草莓表面颜色正常，个头也大，但在局部有畸形凸起，而不呈正心形，咬开后中间有空心。 这种畸形草莓往往是在种植过程中使用了某些植物生长促进激素造成的，可能有损人体健康。特别是孕妇和儿童，不宜食用。
3. 菠萝
菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。
菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益;菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。 菠萝可不是人人都能吃的，有过敏体质者应慎重食用;过去吃菠萝有过敏史者，则应禁止食用。
目前市场上还有很多水果，应季的大概就这三样，建议水果还是吃应季的比较好！@明说零道 多多评论！
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