- 跳广场舞大汗淋漓，被自然风吹会不会生病
- 想去西藏布达拉宫，不知道高原反应会对心脏不好的人有什么影响
- 心脏不好有哪些反应
跳广场舞大汗淋漓，被自然风吹会不会生病
谢谢邀请！很高兴回答你的问题。跳广场舞大汗淋漓，被自然风吹也容易感冒生病。首先在去跳广场舞之前在家就要做好防出汗着冷的准备再去，穿少一点加件外套，跳时热了就脱掉外套，即使出汗了也不会大汗淋漓，这样的话自然风吹就没事了。但要记住跳完后一定要加上外套再回去。另外在运动时一定要多喝水。跳广场舞不提倡大汗淋漓式的运动，建议掌握好运动量，尽量做有氧的运动。
感谢提问：
这样的情况都是不能避免的，在跳舞被风吹是很舒服的，一般来说在跳舞时不要张大嘴，因为会把灰尘和细菌吹进你的口腔中。在跳舞结束后最好赶紧把衣服穿上，保暖最重要。因为在跳舞结束后被风吹很容易感冒！
很高兴回答这个问题。跳广场舞大汗淋漓，被自然风吹是不会生病的！
2009年广场舞逐步开始，从有名的丫丫，到幸福天天，再到王广成，都是我们的老师，经常在网上学他们的舞！
广场舞大妈，也是代名词。褒贬不一。有嫌弃噪音的，有为了位子闹不愉快的。但是，我得感受，一天工作之余，在音乐中漫步是一种享受。每当跳到大汗淋漓时，不要去猛减衣服，让他自然消汗！当然也不要猛喝水，这样对心脏也不是很好！
时代在发展，人们追求的不只是物质享受，精神生活也很重要！很多老人，为了自己不拖累孩子，少得病，少吃药，晚上坚持跳会广场舞。
当然，也不能太自私一天一个小时多点，音量不能太大。选些优美舒展的曲子，天热的时候，会有很多人来听音乐。他们是不同人的粉丝。
跳广场舞大汗淋漓时，自然风是没问题的，切忌不要在风口中跳舞，那样的话太容易的得病了！
想去西藏布达拉宫，不知道高原反应会对心脏不好的人有什么影响
如果不是特别严重可以去，建议坐火车或者自驾去。有一个逐步适应的过程，到拉萨以后建议住上两三天。适应一下，再到别的地方去。提前十天可以吃些红景天。到拉萨以后尽量不要洗澡。如有不适建议马上乘火车或者飞机下撤。特别是感冒症状，一定不要耽搁。我本人就是高血压先天性心脏病患者。16年春节去的。玩了半个多月，身体没有不适感。非常开心。
高原反应是缺氧引起的头疼头晕，恶心呕吐，四肢无力呼吸困难等症状，轻者就地休息一会就没事了，重者需吸氧或到医院治疗。人的心脏一刻也不能缺氧，一旦缺氧马上就会昏迷，后果可想而知，建议有心脏病的人最好不要去西藏，为了旅游冒生命的危险，得不偿失。
高原反应是正常的生理反应，因人因时而异，没有规律性，身体好的不一定没反应，身体差的不一定就有反应，这次去没反应，下次去可能会反应。高原反应欺男不欺女，欺胖不欺瘦。心理因素很重要，你越怕越找你，为啥进藏前要让你买抗高原反应药带氧气，很大程度上是心理作用，觉得抗高原反应药也吃上了，氧气也带上了，没有顾虑心里有底了。
我坐火车通过5000多米的唐古拉山口时，听到小孩在哭闹，看到有人在呕吐，不少人躺在下铺昏昏欲睡，明白高原反应时，我也头晕恶心开始高原反应。我们在米拉山口下车照相回到车上时，导游问感觉怎么样，就是有点冷挺好的，当导游告诉我们在5000多米的高寒缺氧地区，都感觉腿软走路轻飘飘的，像逃难似的拔腿就跑。导游不告诉你高原缺氧时，似乎都感觉正常，告诉高寒缺氧，呼吸就紧张，一个头晕恶心，马上连锁反应到周边的人，高原反应就是这样形成的，心理因素很重要好，该吃吃该玩玩，别把高原反应当回事，顺其自然，心理因素是抗高原反应最好的药。
高原反应就一会儿的事儿，轻者就地休息半小时，重者吸几口氧气就没事了，就这么简单的事儿，咋就搞得这么恐怖，都是没来过西藏的人道听途说，越说越离谱，越说越恐怖，加上网上有人不负责任的渲染，让越来越多的人患上恐高症。我在西藏旅游见到最严重的高原反应也就是坐在那里吸一会儿氧气就没事了，半个月遇见过两次。
去西藏建议坐火车去，慢慢适应高原气候，刚去拉萨不要洗澡，不要吃油腻食品，不要喝酒，多吃水果多喝水。包里要带上感冒药和葡萄糖粉，心里没底的在拉萨买上一桶氧气就万事大吉了。在西藏要注意保暖，千万别感冒，高原反应是感冒的天敌，如遇感冒停止旅游就地休息。我的包里也带了抗高原反应药，在西藏一颗也没吃，我的体会是多喝水比多吃药管用，多喝开水就是我成功抵御高原反应的秘诀。
严重建议，如果长期生活在内地且心肺功能不好者、高血脂、高血压、糖尿病、肾病患者就不要去了！海拨3700米，煮面都得高压锅，汽车都大喘气的！另外，高反症状多、起病快、加剧急、当地交通医疗条件有限！就不要去添找麻烦了吧！依我们长期高原经验：现实比原望残酷！生命重要、安全第一！
严重建议，如果长期生活在内地且心肺功能不好者、高血脂、高血压、糖尿病、肾病患者就不要去了！海拨3700米，煮面都得高压锅，汽车都大喘气的！另外，高反症状多、起病快、加剧急、当地交通医疗条件有限！就不要去添找麻烦了吧！依我们长期高原经验：现实比原望残酷！生命重要、安全第一！
【文化旅游类话题】 谢邀。西藏自治区不去不知道美得不得了，蓝天、雪山和碧水，任凭再好的水墨画家、油画家、水彩画家、摄影家都无法呈现给向往者以亲历感。拉萨以布达拉宫海拔最高3700米，山南海拔相对高，林芝海拔相对低。从内地进藏，缺氧很自然，从贡嘎机场到拉萨市区，行程99公里，身体已有不适。 心脏不好最好不去。一个星期内反应最明显，男同胞感觉像感冒，女同胞比喻像妊娠，是反应强烈的那种类型。不方便洗澡，怕真患感冒，引发脑水肿以及肺水肿。失眠又困倦，起夜不是如厕而是口渴补水。十天内则适应，旅游和采风恰好返程；有更切实的援藏任务则要从长计议，身体好才工作好。 我到西藏自治区工作对外发表的文字和图片，有新华通讯社通稿、中央电视台追踪纪实录像报道，转发率很大。文字主要两篇：一篇为报告文学《三极上苍鹰——雪域送光明》、一篇为专业论文《援藏行动与媒体传播的实践心得》；图片是以我为主拍摄，当时在拉萨和北京举办的两次新闻图片展览。 我在西藏的文字和图影大多是从这两篇大稿中以及两次大展中选辑。这里，从文字来说是我应作曲家杨人翊之约作词《雄鹰与英雄》《朝拜者心语》二首，杨人翊是歌剧《焦裕禄》作曲，幸得作曲家边多垂青再次谱曲，边多是藏戏《红灯记》作曲；图片呢，我画的三幅速写，布达拉宫和扎什伦布寺。 虽说有很多人去都没事。但是以防万一，毕竟光高反就很难受了，那种难受不是说你还能坚持玩一下走一走，是完全虚脱反胃那种。我好朋友就是，我第一次去就是和她一起坐火车去的，在火车还没进藏的时候她就开始了，总是觉得味道不对劲。然后就开始了悲催的一路，各种吐，各种恶心各种不舒服。她说休息休息应该就没事，毕竟我们计划了很久，结果接下来三天都是同样的状况、后来直接返回了，当时真怕出什么事，人生地不熟的，好就我们俩女孩，虽然住一起的人都挺好的，很照顾我门，但是真的出什么事怎么跟家人交代，反正后来我又去了，她是再也不愿意去了。 心脏类疾病、心血管疾病并不一定代表心脏不好！ 心脏作为我们身体中最重要的一员，责任非常重要，幸好其一直以来都兢兢业业，从不消极怠工，这也是保证我们身体健康的重要因素，但如果心脏出现问题，那么就是大事，而且非常严重。 心力衰竭：心脏的终末阶段！ 心脏的日常工作就是不断的收缩和舒张，一旦其发生病变，那么第一个收到影响的就是其日常工作，这样身体各器官组织都会因为缺血而受到影响，目前常用的三类药物：“强心、利尿、扩血管”都只能帮助心脏暂时稳定局面，但对心功能的恢复并无帮助。 这是为什么说心衰一般确诊就极其危险的原因，当一个病不能恢复，只能恶化时，就好像漫步在悬崖边上一样，据数据显示：“一旦确诊心衰，在5年内死亡率高达50%”，这个几率已经完全说明了其危险性。 症状和体征 1，呼吸困难——外周水肿 2，疲倦、乏力——颈静脉压升高 3，食欲减退——肺淤血、肝大、腹水、液体潴留、恶病质 4，意识障碍——外周灌注不足 5，末梢循环差——少尿或无尿 6，静息呼吸艰难——肺部湿啰音、胸腔积液、心动过速、气促心脏不好有哪些反应
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