天气太热，孩子吃什么菜最好
谢邀！对不起，我没结婚，也没小孩，只能拿同事的小孩来发表下看法！天气太热，小孩比较喜欢吃些开胃的东西，比如西瓜！菜蔬方面，菠菜，小瓜，豆芽等小孩也比较爱吃！另外，做父母的应该知道自己的孩子喜欢吃什么，希望宝宝们健康成长！
谢谢悟空邀请
天气太热，孩子应该吃什么菜最好?一是多吃带叶的疏菜最好，如油菜、芹菜、波菜、茼蒿、豌豆尖等，这些疏菜含有大量的铁钙锌等原素，孩子常吃这些疏菜对骨骼增长有很大帮助；二是多吃西红柿，可炒可拌；多吃茄子，可红烧可清蒸；多吃青椒、白萝卜、黄瓜、卷心菜、菜花、莲藕、油麦菜等，这些疏菜有大量的营养素和维生素，对孩子身体十分有益；三是必须补充和必不可少的能量，如瘦肉、鸡蛋、虾、鱼类等，均衡营养，可使孩子健康成长。天热，有的孩子会挑食，偏菜，要不断调整孩子吃的疏菜，以热菜为主，凉拌菜为辅，合理搭配孩子吃的疏菜，让孩子在炎热的夏天吃出健康，拙壮成长。
谢悟空邀请！天气炎热，好多孩子都没有食欲，不爱吃饭。
天气炎热尽量给孩子吃一些清淡的食物。多给孩子吃一些瓜类如：黄瓜，苦瓜，冬瓜等。黄瓜凉拌能补充水分还能补充维生素c,苦瓜吵肉片能增进孩子的食欲，有助于消化还能解暑。
多给孩子吃些绿叶蔬菜如：菠菜，芹菜，蒜苗等。菠菜能补充维生素A和维生素c和铁。
多给孩子吃些豆类如：豆腐，蚕豆等。
也可以给孩子做水果沙拉，把水果切成小块放沙拉酱或酸奶搅拌一下就可以吃了，既补充了维生素又能解腻。
温馨提示：
菠菜不能与豆腐一起吃，一起吃会影响钙的吸收！
谢谢悟空的邀请。
天气太热，小孩应该多吃一些清凉的蔬菜和瓜果，夏天清凉的菜很多，如苦瓜 ，南瓜、冬瓜、丝瓜、葫芦、黄瓜、空心菜、茄子、西红柿、扁豆、豇豆、青豆等等。适当吃一些蛋白质和维生素多的瘦肉、鱼、鸡蛋、山药、豆腐等。
老年人五一出游该注意什么
旅游见奇是舒心难得，对七十岁以上老人最好注意养两气，七十重胃气，八十养肺气。异地会引起水土不服，一方水土养一方人，是说太阳对不同水土地区照射有不同酸碱，温度，空气，矿物质，各种原素的含量为人适应，离开变异不适应又因作息时间突变，会被兴趣忽略引起内伤。
人活胃气是要吃好遵重习惯方式，二是肺气，练肺和量，呼吸粗短，少进快出就快拜了。他地不利两气会如何，请自酌。个人想法供参考。
注意天气的炎热，防止中暑，切记勿骄勿躁。放平心态，只要记住自己是出来游玩的，只要高高兴兴的就可以了。
老年人，大多都有三高，随身携带着药物最好，做好一切防备措施，最好身边有一个亲人跟着，毕竟，不是自己的家人肯定照顾不会那么周全。
老人出游，原则上建议避开五一节和国庆节等人多拥挤的时间段，在有陪伴的前提下，尽量从容自由行。
如果因陪伴人时间所限或老人渴望体验旅游的人潮气氛，选择五一黄金周出游，则一定要作好旅游攻略。
优先征求老人意见，按照老人意意选择设计旅游路线，了解行程人文，予以讨论，尽可能满足老人家的心愿。
其次，备好捌丈、小板凳、必要的药物、水和零食，如风油精、速效救心丸、饼干、水果等，确保旅途舒适安全。
谢谢邀请
我是安妮巴顿 分享游闻趣事
我觉得老年人五一最好不要出行，原因有三点：
第一：五一是一个全国范围的节假日，平时上班的上班族在五一都要集中出行，所以路上肯定非常的堵。
第二：因为出行人太多很拥挤，所以景区以及住宿餐饮等人都是非常多，这个时候老年人非要和出行大军参合到一起非常的不安全。
第三：因为五一集中出行导致了物价特别贵，老年人平时时间又比较多，所以建议错开五一再出行。
综上，不建议老年人五一出行。
五一出行旅游客流量非常大，老年人请格外注意心情不要急躁焦虑，放慢节奏，人多太拥挤的地方不太建议去，备好常用药品，如果时间可以和公共假期错开，最好还是错峰出行，不要暴饮暴食，避免过度劳累，鞋穿舒服，安排景点也不要太密集。总之放轻松，不要急于走完多少景点，还是慢节奏休闲方式游览。
要想春花生高产，具体种植步骤都有哪些
要想春花生高产，具体种植步骤都有哪些？很高兴回答这个问题，花生的种植季节有春种和秋种两个阶段，花生对土壤的要求有点高，一般来说，上半年种了花生的土地，如果秋天再次种植，就会选择另外的土地，或者会选择连续几年都没有种植过花生的土地，这样可以增加花生的产量。
种植花生的土地，要确保排水良好，所以要将土地起垄。起垄后，要将表面的泥土翻松，我家的花生是起穴种植的，用工具弄平整表面后，开上一个一个的浅穴，穴距大约是15cm左右。先在每个穴内放上一点种肥，然后放上两粒花生种子，这样可以避免缺苗问题。接着均匀地盖上泥土，尽量的将地表弄整齐，土壤也尽量细碎一点，这样有利于花生芽苗出土。
遇到死苗缺苗现象，及早补苗：种植了花生后，如果遇上下雨，隔上一个星期，就可以到地里观察一下生长情况。如果泥土干燥，可以适量的浇水。如果有些花生苗已经长出地面了，两片真叶也完全展开，有些还没有看到发芽，要尽快的补苗。可以将花生粒泡在水里，发芽后，将它补种在地里。
花生种植后，接着就是做好整个生产期管理，为花生的高产做准备。在苗期，要预防病害，还要补充营养，避免死苗缺苗。做好苗期管理，可以促进新苗生长的壮一点。中后期及时追肥和杀虫： 在花生生长中后期，植株生长的比较旺盛，如果看到植株有脱肥现象，可以根据实际情况追肥，通常叶面追肥，是经常采用的一种施肥方法。如果看到植株有一些病虫害现象，也要及时处理，及时杀菌。
种植花生的土地应避免重茬种植，起垄的土地有利于排水，做好生产期的管理，可以提高花生的产量。
花生是重要的油料作物之一，春花生单产随着科技应用的推广，产量由300kg/亩左右提高到500kg/亩以上。现总结春花生高产栽培技术如下：
一、品种选择
依据栽培的目的选择的品种不同。小果型品种以皮薄，粒大、饱满的特点受到农户的欢迎，但缺点是抗病性差，不适合重茬种植。中型果品种抗逆性强，产量高，出油率高；大果型品种产量高，适应性强，耐贫瘠，适合肥水缺乏的山地岗坡地种植。根据自家土地情况选择合适的品种。
二、整地施肥
首先看地，如果土壤墒情合适就不用造墒，如果土壤干旱，应在种植前5-7天浇一遍水。待墒情合适，一次施足基肥，每亩施孢子植物肥（17-17-17）（25-18-8）（20-24-7）（22-10-8）40-80kg。耕翻前均匀撒施在地表，然后翻耕，要求耕深均匀一致，耕后地表平整，无重耕、漏耕。
三、种子处理，适时播种，合理密植
播种前带壳晒种一天，可提高发芽率4.5％-10％。花生剥壳时间不能过早，一般应在播种前2-3天内剥壳。剥壳后选粒大饱满，无病虫感染的种子，是实现齐苗的重要措施。花生播种前药剂拌种，防治病虫害的发生。花生播种时间一般在3月下旬至4月中旬以10cm土温稳定在15-18℃时播种为宜。合理密植，一般原则是：肥地宜稀、瘦地宜密，达到“薄地封行，肥地不倒”。
四、田间管理
1、及时防治病虫草害：播种6-7天后经常检查出苗情况，待苗出齐后提早预防发生立枯病。连作或轮作年限短的花生田病虫害比较严重，及时用化学药剂防治。
2、肥水管理：花生施肥以基肥为主，后期及时追肥。花生盛花期是需水关键时期，膨果期需肥量比较大，此时应及时追施遍地金尿素10-20kg（根据底肥量和当地施肥习惯酌情增减）。
3、及时化控：在花生谢花大量果针扎土时，及时对花生进行化控，防止花生徒长。
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