手脚心出汗是什么原因
谢谢邀请。手脚心出汗男女都会有这个症状，手脚心出汗与身体素质、内分泌有关，是心、脾、肾功能失调引起的。健康的人全身出汗手心是干的，一般手脚心出汗的人身上却没汗。手脚心出汗是体质虚弱，冬天手脚冰凉。手脚心出汗其原因是多方面原因。
原因之一:是肾阴虚，阴虚内热、阴虚火旺引起的症状。加之有的还有遗传因素，体质较差，才出现四肢手脚心发热，出汗。
原因之二:脾胃虚弱所致正气不足，引起功能失调，人体就会百病丛生，还可由气虚、气郁、血瘀引起手脚心出汗。根源在于阳气虚弱，正气不足。
原因之三:心在五行属火，五脏属阴，心是阴中之阳。手掌心有主要有两个穴位，一个是劳宫穴属手厥心包经穴，一个是少府穴，属手少阴心经穴，五行也属火，两个穴位分别属心包经和心经，相对应心脏的是劳宫穴，和少府穴。手心汗液为心火动心阴，汗液在手掌心蒸腾而冒出。心火妄动、心神不安，往往是阴虚火旺的表现，是肾阳不足，导致阴虚火旺。有的患者表现为阴虚内热，最常见的症状是五心烦热、心烦不安、手心脚心发热，还有的人有向外冒火的感觉，天冷晚上睡觉喜欢手脚放在被子外面。手心、脚心、心脏称之为五心烦热，经常按压劳宫穴和少府穴对心脏功能起到刺激和调节作用，同时还有強壮心脏作用。
原因之四:肾为先天之本，生命能量藏贮于肾，不宜泄露，只应故藏。在日常生活中，常因各种不同的原因，如生活无规律，劳倦过度，久病失养等多种因素造成了肾的精气耗伤，出现肾多虚症。肾主液，故湿属肾邪。肾邪侵袭心脏时就会出现"肾水克心火“，则汗液不止。在足底前掌部凹陷处的涌泉穴，是足少阴肾经穴，肾经首穴。每晚睡前，用手掌劳宫穴和脚掌的涌泉穴相对搓热按揉，可以使心火下降，肾水上升，促进心肾相交。
凡有手脚心出汗患者均是心、肾阴虚，脾胃虚弱所致，要从根本上保持心和肾的阴阳平衡。平时缺少身体锻炼，很容易耗伤心血，这时就会出现心阴虚，肾阴虚导致的一些"虚热"症状，其中就有五心烦热，手心脚心多汗或手掌发粘现象。
手心脚心出汗，具体原因您自己找找，是因紧张情绪使得肌肉活动偏强造成的。解决的办法就是放松。
常练习深呼吸可以有效放松全身肌肉，防止盗汗等大量出汗的有损阳气的状态出现。
通过出汗一是可以起到来为机体组织散热的作用，二一个还可以来排出体内过剩的水分、尿素、尿酸、盐类、维生素等物质。
汗腺在人体中总共分布有200多万个，通过汗腺排出的液体每天也大约会有500~1000毫升，而在天热或劳动时将会更多。
如果个人的年龄不太大身体又很健康(指特定的某个年龄段比如四、五十岁)，当你采取了攥拳的姿态而后又经过了一定的时间段，那么手心处就肯定会有潮汗的。正是因为你攥着拳头那么由手心部位排出的汗液当然就不能被及时地给蒸发掉了，脚心出汗的情况与在手心处的道理一样(气温低汗液不蒸发又是另一种情况)。
只要你个人脑组织当中所存蓄着的生命能量相对还算充裕，那么汗腺排汗所需要的正常神经反射机能就会被建立起来，手心、脚心可以出汗的这个事实也就可以得到实现。
一旦髓脑转枯后，不要说是手心、脚心了，恐怕是浑身上下哪都不会有汗珠冒出来了。既使是在六月三伏，你攥紧拳头、穿上棉鞋甚至还可以盖上被子来试一下，看看结果到底如何!缺失了出汗的必要条件后，一切说辞都是白搭。
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