常州烩羊肉的做法
材料
羊肉300公克
辅料:芥兰菜适量、姜末适量、蒜末适量、红辣椒末适量、葱花适量
调料:(1)酱油、沙茶酱、香油、糖、盐
(2)盐、沙拉油。
(3)太白粉、水 各适量。
做法
(1)将羊肉片加入调味料(1)拌匀腌10分钟备用。
(2)姜、葱、大蒜、红辣椒洗净切末备用,芥兰菜洗净切5公分长段。
(3)另备一锅煮沸的水并加入调味料(2)。
(4)将芥兰菜放入汆烫至熟后,捞起沥干水份铺在餐盘上备用。
(5)热油锅放入材料B、C、D、E爆香。
(6)加入腌好的羊肉片炒至8分熟。
(7)将调味料(3)的太白粉和水调匀,倒入锅中勾芡烩炒至熟。
(8)将羊肉片盛起放在芥兰菜上即完成。
9.美味又好吃的三厂烩羊肉正宗做法完成开吃了。
常州红烧羊肉的做法
首先要买那种带肥肉的羊肉回来红烧。因为羊肉有膻味所以首先要用白萝卜和羊肉一起煮去膻,煮到5分熟取出洗净,然后另起锅放油,油烧热放姜蒜稍煸,放羊肉煸一下,多放料酒烧一会。
炒糖色把羊肉放进去,再放耗油,生抽看看羊肉颜色是否太淡再放些老抽,放料酒烧滚。放糖,看自己的适应的甜度。改小火慢煮时常去翻锅小心烧糊了。烧烂起锅时放大蒜叶,完成。
1/3
料酒 啤酒 酱油 青蒜(大蒜叶)
2/3
羊肉切块后清洗干净;
锅中加水,放入用刀背敲碎的生姜,水煮开后放入羊肉焯水(煮开后再煮5分钟左右),用水再次冲洗;
锅中放入适量的食用油,加入冰糖,中火让其融化;
开小火加入生姜,葱结煸炒几下;
3/3
继续加入辣椒,桂皮,香叶和红枣煸炒几下后加入焯过水的羊肉煸炒,开大火;
慢慢加入小半碗料酒,继续大火翻炒;
加入半碗左右的酱油翻炒上色;
加入一瓶啤酒,再加水,直到没过食材;
加盖大火煮开后马上改小火炖至少一个半小时;
出锅前撒上青蒜即可。
羊肉一斤,剁成小块,放入清水中浸泡半小时,去除血水。
锅中重新倒入清水,将羊肉冷水下锅,加入姜片、葱结、料酒,水开后撇去浮沫。
将羊肉块捞出,清洗干净,沥干水分备用。
白萝卜清洗干净,去皮,切成滚刀块后焯水2分钟,去掉萝卜的辛辣味。
剁椒酱、黄豆酱各一勺备用。
锅中烧油,下入冰糖、姜片、葱结、桂皮、香叶、干辣椒、黄豆酱,剁椒酱,小火煸炒出香味。
将羊肉块倒入锅中,淋入一勺料酒、一勺生抽、几滴老抽,中小火翻炒,让每块羊肉都均匀的上色。
锅中倒入适量的清水,水漫过羊肉块即可,再加入少许食盐、白胡椒粉,盖上锅盖,大火煮开后转小火焖煮一小时。
一小时后将白萝卜放入砂锅底,挑出锅中辅料,将羊肉倒入砂锅中,盖上盖继续焖煮20分钟。
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