林书豪撩起衣服被球迷称为排骨身材，而健身人士直呼：鲨鱼线很罕见，你怎么看
林书豪的成功绝不是偶然，他非常刻苦。大学的时候就非常优秀，绝杀非常漂亮，可惜因为他的黄种人，没有NBA球队要他，因为黄种人后卫在NBA从没有出彩过，人们对他没有信心。但是林书豪没有放弃，一直刻苦训练，从他的身材就能看出来他有多努力，鲨鱼线是健身的最高境界，想练出来那就付出很大的辛苦。
我们CBA的球员也就易建联能跟林书豪比拼一下身材，阿联同样也很刻苦。但是其他球员就很难找出一位和他媲美的人了，这和成长环境有关系。林书华成长在强人如林的NBA，如果不努力就很难找到工作，他只能努力训练。而我们的球员跟林书豪比简直是生活在温室里，很多年前就有记者爆料，CBA球员训练完了都分两拨，一拔是外援，去健身房，另外一拔是国内球员，去泡吧。
具体事情我们不清楚，但是从他们的身材上来看，确实差距明显，国内球员从外型上就能看出来体脂绝对不低。周琦的卧推才60公斤，这平时根本就没练过吧，每天练十分钟卧推也不至于才60公斤啊。连CBA公认身体最好的李根也不怎么去健身房，他在青岛打球时队友接受采访时说，李根跟我们一样训练，他越来越壮。人家李根是天生的好吧，他父母都是专业篮球运动员，焦作那边的人都很强壮。但是李根身上真没多少块肌肉，李根如果像林书豪一样刻苦，就不是焦作勒布朗，就真成勒布朗了。
所以，书豪的成功是源于勤奋，是别人学不来的。现在中国男篮有意要归化林书豪，这是好事，可以让周琦这群人好好看看，什么是职业球员。
没有随随便便的成功！林书豪赛后撩起球衣擦汗，不经意露出“鲨鱼线”，一些球迷可能不清楚，还调侃：没想到书豪那么瘦，这排骨身材是缺乏锻炼吗？殊不知在健身达人看来，这正是他们朝思暮想要练成的效果，这可比人鱼线难多了。
目前林书豪在北京首钢打了两场比赛，场均25+，球队在他的带领下取得两连胜，而他在赛场上的表现也吸引了众多球迷关注。近日，在北京队与山东男篮比赛结束后，他不经意撩起球衣，被媒体拍个正着，只见他腹部结实的肌肉呈现出来，这个肌肉可不一般，这就是传说中的鲨鱼线。一些不了解情况的球迷还调侃书豪咋那么瘦，有点像排骨身材。
对此一些健身达人表达了不同看法，当他们看到林书豪的腹部肌肉直呼：这么明显的鲨鱼线很罕见！终于明白当年林疯狂是怎么诞生的，原来林书豪锻炼这么刻苦，而且他在饮食方面绝对很自律，因为只有不断的锻炼及注重饮食习惯，才有机会练成“鲨鱼线”。一般健身的人通过锻炼可能会练出人鱼线或者马甲线，但是想要练成林书豪这样的腹部肌肉，那是很难的，说明鲨鱼线才是腹肌的高级水平。
一个人的成功绝非偶然。林书豪能够在NBA打上主力，甚至以“林疯狂”上过新闻头条，说明了他平时是多么刻苦训练，而且在饮食方面肯定非常自律。如今在CBA他正是用自己的能力带领球队前进，在这两场比赛，我们也看到他身边的队友还是缺少像他一样充沛的体能，有时候根本接不到他的妙传，希望在林书豪的激励下，其他球员也能更加努力，学习他的自律，这样联赛才会越办越好。
书豪“排骨身材”？那可就大错特错了，这可是鲨鱼线，是无数健身爱好者的梦想，很难练的。
作为一名后卫，书豪在高强度、高对抗的NBA打了9年，怎么可能是排骨身材？
不知道我下面这句话对不对，书豪应该是黄种人中唯一一位在NBA立足的后卫，孙悦虽然也打过NBA，但是他的身高其实属于锋线（205cm），而书豪妥妥的191cm，在球队一直打的就是控球后卫，早年他身体素质极其劲爆，经常能上演劈扣的好戏，后来随着伤病来袭，速度、爆发力和弹跳出现断崖式下滑，而这也是他离开NBA，来到CBA的原因。
书豪在NBA打了9个赛季，一共480场常规赛，这一出场数和姚明差不多（大姚486场），比中国其他进NBA的球员加起来还要多。NBA处于世界篮球金字塔顶端，集结的是来自世界各地最优秀的一批运动员，那里充满着剧烈的身体对抗，作为一名后卫如果没有强大的身体作为保障根本难以立足，像周琦之流，身高臂展突出，但是瘦不拉几，要不是大姚跟马赛克队说话，要不是马赛克队看中中国市场，否则周琦根本没机会踏进NBA的大门。
来到CBA，在北京的3场比赛里，书豪场均得到25分7篮板6.3助攻2抢断，命中率47.1%，带队3连胜，书豪并不是那种大包大揽的外援，而他能在CBA这种针对性防守下打出这样的数据，你认为他的身体能不强壮吗？
林书豪在今晚率领北京首钢主场击败上海队，收获开赛以来三连胜！书豪贡献出26分7篮板4助攻的全队最高数据，也再次向球迷们展现了自己的实力！值得一提的是，在上场林书豪带队击败山东男篮的赛后，在走向球员通道的过程中习惯性撩起自己的球衣，露出了自己的腹肌，不料却被不识货的球迷称为排骨身材！
其实林书豪所谓的排骨身材是健身界都罕见，令人羡慕的“鲨鱼线”身材，因为又很像子弹夹又被称为“弹夹线”。只是有些球迷一直都以为只有健硕的八块腹肌才是球员该有的样子，殊不知林书豪这身材才是极品！这种看起来瘦巴巴的排骨身材，其实正是因为体脂含量极低所造成的效果，其实更加难练习。
八块健硕的腹肌在健身房就可以练出，而林书豪的“鲨鱼线”可没有那么容易！除了日常要进行强度极高的训练之外，在饮食方面也要颇为讲究。也许你听说过NBA巨星詹姆斯已经很多年没有吃过猪肉，但你也许不知道林书豪曾经的一份食谱。据说有一段时间林书豪每天都难进食8包蔬菜，并且保证蛋白质的摄入，通过最科学的方式管理自己的身材。
篮坛观察家侃球：
成功没有偶然，当初林书豪能够在NBA生存，并且打出“林疯狂”现象，也就是得益于自己平常的训练，以及对饮食的管控，简单来讲就是两个字自律！林书豪方面的速度和卧推甚至比罗斯和沃尔两位状元都要高，足以见得他的恐怖身体素质。而身为亚洲体质的林书豪，需要付出的代价通常会是其他人的几倍之多！所以如今的“鲨鱼线”也不是任何人都可以拥有！对此你怎么看？欢迎一起讨论。
（文/篮坛观察家）
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