为什么天气不好的时候人容易瞌睡
因为下雨时候雨声落地虽然声音密密麻麻，但是却不会让人感到烦躁。这是因为下雨落地的声音维持在一个比较平和的频率，这个频率上的声音我们叫做白噪音。白噪音是一种对于人耳比较舒适的声音，当人们听到这种声音，身体会逐渐的放松，慢慢的陷入睡眠状态。同时这种白噪音还可以干扰其它的噪音，是人们睡觉的时候不会被打扰到。因此下雨的时候，即便外界的声音再嘈杂，也不会影响到人们睡眠。
同时下雨天天气比较沉闷，空气当中的氧气含量比较少，我们都知道人体在氧气比较充足的环境中比较兴奋，而在氧气含量比较低的环境都，整个大脑都昏昏欲睡，这个时候人们会表现出一种惰性，不太愿意活动，反倒是更容易陷入睡眠。同时在下雨的时候，阴云密布，给人一种光线昏暗的感觉，这时候怎么会有一种晚上的错觉，因此就更容易睡着。
脑出血发病有哪些因素呢
脑溢血，也叫脑出血，就是脑子的血管破裂，血液流到脑子里了，形成血肿。得这种病得人一般有高血压、糖尿病和高血脂“三高”得基础病，同时又外因如用力，情绪激动等外界因素，共同作用才会发生，如果健康人单纯用力，不会出现血管崩裂，只会在血管破损的情况先再回破裂出血。脑出血后一般都会留有残疾，因此预防脑出血最重要。
作为神经科的医生，我们经常碰到高血压导致的脑出血。因此我的个人经验：
1、遗传因素：如果父母都是高血压、高血脂和糖尿病病史，血管就特别容易硬化和破裂。那就一定要小心自己，而且高血压不容易控制，通常青年时就可能高血压了。这说明您基础不好，那就要格外小心了，别人不出事的情况，你可能会，我们昏迷促醒中心见过很多20-30岁就发生脑出血导致的植物人。
2、外界因素：在这个时期不要发胖，并要少吃多运动，减少压力或者说学会自己调控压力，这样就可以减少得高血压的机会。 一旦血压高，诊断为高血压，就要听从医生的建议，按规律吃药。同时提醒高血压可能只是表现为一点头晕和头疼，但是一旦血管破了，轻度会残疾，重度会植物人或死亡。
希望广大朋友一定要注意高血压的预防。
脑出血主要是脑血管病变引发的，比如高血脂、糖尿病、动脉硬化、长期高血压等，其中高血压和心脏病是导致出血的主要因素，情绪激动、便秘往往是脑出血的直接诱因。情绪激动和用力排便会加重心脏负荷和血压升高，极容易使脆弱的小血管破裂而引发脑出血。那么，导致脑出血的具体原因有哪些呢？
1、外界因素
临床上发现，脑血管疾病的发生在季节变化时尤为多见，比如春夏、秋冬交界，季节的变化以及外界温度的变化可以影响人体神经内分泌的正常代谢，改变血液粘稠度，血浆纤维蛋白质、肾上腺素均升高，毛细血管痉挛性收缩和脆性增加。短时间内颅内出血不能适应较为明显的变化。因此出现血压的波动，最终导致脑出血的发生。
2、情绪改变
情绪改变是脑出血的又一重要诱因，包括极度兴奋、悲伤、恐惧等。30%的病人是因为情绪波动较大导致的脑出血，主要是因为，短时间内情绪波动太大会让心跳加快，让原本脆弱的血管容易破裂。
3、不良生活习惯
吸烟对人体有较为严重的健康影响这是世界卫生组织公认的，长期吸烟和喝酒会让血管内壁脆性增加。血管收缩舒张调节产生障碍，并出现血管内皮的损伤，使血管条件变差。此外，经常过度劳累，缺少体育锻炼，也会使血粘稠，容易出现脑出血。
另外，平时一定多喝水。喝水少时，会使血液变得粘稠，从而增加心脑血管疾病的发生几率。
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