五一假期能拉动内需吗
今年不好拉动,因为消费者手中太空,没有太多的钱出去旅游和消费呀!在家边旅游点多,出远门的少,主要就是受疫情的影响,很多企业和单位都受到影响,群众手中多余的钱也不多,从观天下来看啊!世界经济可能到二零二一年八月分有好转。现在是国家稳定,人民稳定的年份,没有太大的经济爆发,国运健康就是福。祝所有的中国人身体健康,过一个心情愉快的,五一劳动节。
谢邀!
我认为五一假期肯定能拉动内需。
五一假期拉动内需的主要途径是观光旅游。前期受疫情影响,在家关了那么长时间的国人,相信人人都有利用五一长假,旅游观光的想法和冲动。在方向选择上,因国外此时疫情正旺,而国内已成为世界上最安全的国家之一。所以,有旅游想法的国人,肯定是选择在国内游。
根据我国一年四季的气候规律,五一前后是一年当中,最适宜旅游观光的季节之一。
气温不冷不热,出门轻装简行;
大自然空气清新,到处山青水秀;
各类特色景点应有尽有,就拿咱湖北来说,知名的景点不算,近年走得正红的,如麻城的杜鹃花正在竞艳争芳、季节水果如十堰的樱桃如期成熟、英山县五峰县春茶正是采摘季节、咸宁的竹海一眼望不到边......
品尝新鲜美味正当时,如咸宁的竹海既可欣赏,又可品尝竹笋美味。
自驾着私家车,带上一家人,奔向大自然,呼吸着大自然天然氧吧空气、欣赏着自然美景、吃着农家乐、品着应季水果、尝试做茶乐趣......一扫疫情晦气,应该是不错的选择。
总之,近年来,随着国人消费能力的提升,中国人出国游已成为很多国家的旅游产业客源和经济收入的重要支柱。今年因疫情影响,苍天把14亿中国人留在自家游,因为国人的基数和消费能力,我相信,五一长假消费对国内内需拉动作用可以拭目以待!
唯一不确定的因素,是人们对疫情的恐惧,信心恢复还需要时间。
谢谢邀请!
五一假期能拉动内需吗?
关于这个问题我有以下看法,随着我国疫情逐渐的控制,现在每天都是个位数,五一小长假,人们出游的积极性升高!当然不是所有的人都去出游,还有一部分人比较谨慎,就算是这样,由于我国的人口多呀!既然出游就会拉动消费,一连串的服务业就跟着有收入,随着我国工厂全部复工,在我们国家拉动内需是不成问题。现在外国人都喜欢买中国的东西,因为中国的疫情控制住了,我们的产品质量提高了,关键是中国人的信誉,在世界上是没有比的。这是我的个人理解!
感谢邀请!个人认为每个省每个地方疫情影响不同,五一劳动节应该能拉动内需的,省内游,附近游玩,出行的人应该比以前要多一些,相互来往的多了,出行需要花钱,节假日放松出门旅游的多了,消费者有了,内需就拉动了。
五一节假期不可能拉动内需。因为我们面临的疫情还没有完全得到改善和控制,人们的聚集活动还在管控之中,密集型的市场购货还没有形成,一些货物的运输过程也没有滚动起来,所以五一假期是不可能拉动经济内需的,真正拉动经济内需还有一段时间需要运做。
这是我申请红v的第三道答题。
为什么有的人在晚上喜欢听安静悲伤的歌
每当夜深人静的时候,听听安静悲伤的歌也是挺好的。白天累了一天了,真实的自己躺在床上,那悲伤的歌使人浮想联翩,使人想起过去的悲伤事,过去的心酸泪,过去的怀念情,…
一个人不可能总有欢笑,喜气,当然有曾经的悲伤的事,悲伤的情,悲伤的爱……这一件件一桩桩一幕幕的悲伤,怎么能叫人忘怀呀。
听悲伤的歌,就是重温过去的悲伤事,它不仅是展显现在的自己,更是点燃自己未来明亮的灿烂的灯。
让悲伤成为过去,让美好充满希望。悲伤的歌我听了。
晚上是每个人的独享空间,也是一天中最感性的时刻,相比白天的理性,夜晚的氛围更容易让人产生情愫,而且更多的还是忧郁悲伤的,这样的歌曲正好衬托出夜晚的情感气氛,容易产生共鸣。
吃瓜子=吃油吗?减肥期间,能吃瓜子吗
【专业医生为您做解答】
吃过瓜子的人都会有这样的感觉,吃起来越吃越想吃,只要在面前放着常常会吃个不停,而且会感觉到吃多了会有吃饱的感觉而不太想吃饭了。的确如此,花生瓜子属于高热量食物,其中主要含有的是脂肪,而脂肪在人体所需要的三大营养物质中所提供的能量是碳水化合物和蛋白的两倍还多,所以很多人认为吃瓜子就等于是在吃油,减肥的人、患者糖尿病、高血压及心脑血管病的人,由于要控制血脂,是不能吃瓜子的,那么真的是如此吗?
先从瓜子的营养成分上来看,二两瓜子中含有的脂肪达到了一半还多,吃了瓜子确实摄入的“油”还真不少,也正因为如此,由于脂肪在胃肠中的消化吸收较慢,在胃肠中停留时间较长,就会让人有饱的感觉。同时,瓜子属于坚果类食物,富含多种维生素和微量元素,可以很好地满足身体的需要。
更为重要的是,瓜子中含有的脂肪85%以上属于不饱和脂肪酸,这种脂肪通俗一点讲就是分子结构小而流动性强,它和大分子且流动性差的饱和脂肪酸在体内属于竞争关系,而后者是合成胆固醇导致动脉粥样硬化发生的主要原料,所以吃瓜子对身体是有好处的。
再从人体对脂肪的吸收来看,人体中的脂肪比如血脂中的各种成分,只有20%直接来自于食物,大部分由机体合成,对食物中的脂肪吸收率只有30%,而且食物中的脂肪越多,吸收率也会越低,这也是人体的一种自我保护机制,所以即便要控制血脂,一点不吃含脂肪的食物并没有必要。
了解了这些知识,就会知道了,无论减肥还是糖尿病、高血压和心脑血管病人,不必担心吃瓜子会升高血脂,甚至吃点瓜子还有助于增强饱腹感而减少饭量,有助于减肥和控制血糖,这也是《中国营养膳食指南》中建议每天都应当吃点坚果的原因。
因此,对于瓜子等坚果不存在是不是等于在吃油、能不能吃的问题,当然这并不是说想吃多少就可以吃多少,怎么吃、吃多少还是有要求的。从上面的分析来看,建议减肥的人、糖尿病人、高血压及心脑血管病患者每天可以吃自己一只手满满捧起来的瓜子量,且最好能在饭前吃,特别是对糖尿病人来说还能起到控制餐后血糖的作用,实际生活中观察到,糖尿病人饭前吃瓜子餐后血糖可下降1.0mmol/L左右,对于想减肥的人来说也有助于减少甘油三酯的合成,减少脂肪在皮下的堆积。
其实,很多食物都有类似的作用,比如酸奶、豆浆等在饭前喝一杯,不仅可以帮助控制主食量,而且体内的甘油三酯等脂肪必须与优质蛋白结合在一起才能被利用,所以还非常有助于降血脂和减肥,它们和坚果一样被推荐为了每天都应当吃的健康食品。
综上所述,健康的饮食不是吃什么或不吃什么,而是了解食物的特性,通过多种食物的合理搭配来更好地满足人体的需要,无论是减肥还是控制血脂,想吃瓜子就吃吧,只要把握好量,别管不住自己的嘴就行。
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不等于吃油,坚果类食物为什么会比较贵?商家都知道营养很多很丰富的矿物质元素。
减肥可以吃瓜子,坚果的油脂含不饱和脂肪酸比较多,对我们血管有好处,蛋白质也比较丰富。
但是量要控制,平时一天一小把不带壳的就可以了
Hi,吃货同学们大家好!我是吃货八姐,每天说说吃货那点事儿。——今天说说瓜子,要减肥的人,能不能吃?
瓜子的热量为597千卡、蛋白质23.9克、维生素E34.53毫克、脂肪49.9克、镁264毫克。
瓜子仁中的脂肪含量占了大约一半,但是瓜子中的脂肪以油酸和亚油酸为主,饱和脂肪仅占了14%,无胆固醇。适量的油酸和亚油酸都有降低总胆固醇和“坏胆固醇”的作用,瓜子是对身体有益的。
但是,瓜子所含热量较高,每100克葵花子产热610千卡,含脂肪52.8克,所以减肥的人不能吃瓜子的。
除了要减肥的人,提醒一下糖尿病人吃瓜子也要计算量,尽量减少油脂的摄入。特别想吃时,每天也不要超过150克。而且要换算成能量从一天饮食总热量里扣除,如果少吃一个100克的熟馒头,则可以吃不多于70克的带壳葵花子,而且还要定期到医院检查血糖。
当然,减肥时期如果实在馋瓜子了,也不是绝对不能吃,那就少少吃一点。因为瓜子热量比较高,一天十几粒即可。
想减肥就要少食多运动哦!
减肥期间可以吃瓜子,但一定要控制数量。
【中国居民膳食指南】建议每日油脂摄入量为20克。坚果是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、部分维生素含量也较高。坚果对人体生长发育,增强体质,预防疾病有较好的功效。但是包括瓜子在内的坚果,绝大部分就是脂肪,而脂肪是热量的最大供给素!因此多吃瓜子易发胖。
折算一下。从能量看,100克坚果约等于400克米饭。从蛋白质看,100克坚果约等于100克鸡蛋。从脂肪看,100克坚果约等于300鸡肉。从碳水化合物看,100克坚果约等于60克面粉。
瓜子的摄入适宜量是每周50g-70g,相当于带壳瓜子每天一把半。其它坚果,不带壳花生每天约15个,核桃每天2-3个,板栗每天5-6个。轮换,每天吃一种坚果即可,以原味、未经加工者为佳。
这个回答你满意吗?你知道每天该吃多少瓜子了吗?顺便告诉你,一枚一元硬币约等于6克,你可以大致估算一下。总之坚果有益,但不可多食!
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