静谈养生是正规的节目吗

静谈养生是正规的节目吗

静谈养生这是正规的节目，是由国内业界有名的专业电销行业策划团队精心策划制作,不论从节目内容还是编辑制作都是严格要求,特聘请著名的主任医师陈静做客直播间面向全国公开授课。

是一个以系列剧集视频播出为形式，传播老百姓喜闻乐见的健康中医中药理念，推荐行之有效的养生方法和效果确切的健康产品为核心内容，致力于打造国内首档“说真话，讲真言的养生公益平台，科普养生健康知识，传递健康养生理念

静谈养生是正规的节目。这档节目邀请的都是正规的医学专家进行授课，会在节目中给观众普及一些生活小常识和日常保健课程，节目中不会对观众宣传某些品牌和变相收费的做法，只会对一些咨询的观众分析其病情情况，所以这档节目相对是正规的。

胡歌首次谈太太与女儿什么综艺

《大V朋友圈》。

胡歌参加过的综艺节目有:《快乐大本营》、《天天向上》、《金星秀》、《一年级·毕业季》、《明星大侦探第一季》、《非常静距离》、《鲁豫有约》、《今晚80后脱口秀》……

胡歌,1982年9月20日出生于上海市徐汇区,中国内地影视男演员。

我知道自己有抑郁症，深陷其中却无法自拔，怎么办

你的情况和我刚开始一样，于到挫折，就悲观，无论干什么都没心思，悲观厌世，这就是抑郁症的表现，我也喝过农药自杀过。我现已坚持十二年了，对于这种病我深知痛苦深浅，我也想过不想托累家人，这么多年我经历的事太多太多，我想对你说这病也死不了，但非常难受，你要到专科医院找有经验的专家看看，不要相信农村的庸医，如果医生开的药、吃了之后有点好转，就说明对症了，坚持服药，不要这里看一下，再到别的地方看，这样不利于病情，第二，不要攀比，做自己喜欢的事，想想比我们有钱有权的人，不也很多离开了这个世界，天大的事不要老往心里想，就拿我一个农民来说，2018年七月份妻子又患双乳腺癌，我也又想犯病，一个人坐在楼梯中流泪，我就一个二十一岁的儿子，和一个一岁多的孙子，你说我也有病，儿子压力大不大，所以说与事还要静下心来想，过一天是一天，想多了睡不着，我也负责累累，朋友我讲的不好，请你愿谅我。

抑郁症应该与性格有关。在别人眼里我是被人羡慕的对象，其实我有抑郁症，不明原因不想出门不想交往，就是不想做事，什么事也提不起兴趣。去年在度假房独自住了一个月，不与邻居来往，独自在家待着，又想出去交往内心又拒绝，真的很痛苦。努力走出内心孤独，努力想自己未实现的爱好，自己一直喜欢古典舞喜欢书法，内心挣扎买笔买纸以及打开音乐，用了近二周时间。终于走出这一步后，其它事情丢掉不管，有空就跳舞或习书法。一天天有点成绩，抑郁症减轻很多，偶尔心里难受，比以前好多了。找一个自己非常喜欢的愛好，是我减轻症状的方法。这个无付作用，有抑郁症可以试一下。

您这个可能只是焦虑症，或者比较轻的抑郁，别人帮助的话作用有限，关键还是得自己排解。

跑步是个不错的办法。我妈妈刚去深圳帮弟弟带孩子时，什么都不适应，呆了一个多月就觉得好像得抑郁症了，什么都没兴趣，饭都不想做，总是哭，后来去医院检查说是焦虑症，吃了些药，医生让每天做运动，再就是心情放松，后来回老家调养了一个月，每天跑步，跳绳，现在好了。

我有一段时间也觉得自己抑郁了，总是失眠，不想出门，什么都没兴趣，头发掉的厉害，可我还得看孩子没有办法去跑步，就在网上买了几本金刚经手抄本，抄了六本感觉好多了，就停下了，不知这个方法对您有没有用，总之关键还是在自己，努力调整心态，坚持下去熬过去就好了，不要太担心！

标签： #我在综艺里谈