那些每天都坚持健身的男生后来都怎么样了
那些每天都坚持健身的男生后来都怎么样了?
我就是一个每天都坚持健身的男生,我来跟你们讲讲。
健身是可以上瘾的,至少对我来说是这样,我没有烟瘾也没有酒瘾,就是喜欢健身,我健身的目的也很简单,不是说非得把身材练成什么样子,只是觉得只要能让我一直练下去就可以了,我的终极目标是等我老了我还可以去健身房撸铁。
一开始健身我主要是以徒手俯卧撑和单双杠为主,从上大学开始的,因为那个时候没有去健身房的钱,时间上也不允许,就一直这么凑合练着,参加工作后也一直没有去健身房,因为我一直觉得就算不去健身房也是可以练出一身扎实的肌肉的。
直到后来,我一个同事想去健身房,让我陪同去看看,我才开始我的健身房训撸铁生涯,一直到现在前前后后也有好几年时间了。
以后的日子我也会一直坚持下去,因为家庭和工作的关系,可能去健身房的时间会越来越少。但是一般没时间去健身房的话我也会在家里做徒手自重训练,我一直在想有一天我住的楼下能有一个二十四小时开放的健身房就好了,那样的话我再忙也可以有时间去健身。
虽然这是不可能的,但是有一点可以确定的是我肯定会把健身一直坚持下去,健身不只是锻炼自己的身体,它更多锤炼的是自己的精神和意志,与你们共勉!
最后上一下我的近照:
Biu.biu.biu...我是爱健身的大橙紙!飘过~
首先,我不知道每天都坚持健身的男生后来都怎么样了,但是我知道每天都健身的我怎么样了!!
Emmmm...八块腹肌虽然木有哈,但是呢!单身爱健身,越健身越喜欢单身!!我相信有很大一部分爱健身的男生也是酱紫的!哈哈!
所以,单身是我的第一个观点!
Do
起床-吃早餐-遛狗-上班-健身-吃饭-遛狗-夜跑-小习-睡觉
Loop
这是我标准单身狗的自律生活!
因此,自律,极度自律,是我的第二个观点!
有人说去健身房,都是拍照一小时健身五分钟!跟大程度上没错吧,很多人去健身房都是酱紫的,不过这些我认为这种算是伪健身吧,不过这个真正比爱健身的人都有一个共同点,爱自拍!!真的是越健身越爱自拍,这也算是记录自己塑型的过程吧。
因此,自恋!是我的第三个观点!
当然,还有阳光和自信!健身越久你会越自信,健身可以帮助我们释放压力,释放痛苦!忘掉不开心,久而久之,你的气质,性格都会得到改变!这就是我作为一个女流之辈对健身一直坚持的看法吧!希望你们能够认可,不认可也没关系,反正我又不采纳,哈哈!!开玩笑的啦,祝你好运哦!!加油,每一个健身,每一个爱健身的单身狗。
这个月末,就是我68周岁的生日。每天坚持锻炼身体,打乒乓球,从未间断过。
前年去温泉游池游泳,25米的池子,我还可以一口气潜游到头。
锻炼给我带来了快乐和健康,我会永远坚持锻炼下去。
成功的人总会有一些共同的特质,比如说坚持,健身本来就是一件简单的事情,可每天坚持确让绝大部分人退却,而坚持下来的人,体魄比一般人好,耐力也比一般人好,同样在遇到困难时韧性也更强,从而取得成功的可能性会更高!坚持健身或许不能让你一步登天,但能让你一天天变好,无论是生活还是身体!
你做过最奢侈的一件事是什么或者你想做的最奢侈的一件事是什么
最奢侈的一件事:
1996年底,那时我刚刚工作2年,父母赞助购置了58平米的房子给我自住,也是日后的婚房,位于普通的总共6层公寓楼的顶层。1997年9月,当时未婚,装修后我没有填置彩电,全凭自己攒钱买了HIFI高保真音响(音箱是德国ELAC意力, 功放是当时世界销量第一的NAD英国雅俊,特意和弟弟去当时的北京大中音响器材城购买,坐火车比坐汽车每人能省30元钱,我们两个人坐火车抱回来很沉的器材。共计花费13000元)。1997年的唐山,当时房价很便宜,每平米还不到1000元,买我的毛坯房总计花了65000多元。1998年买过200多元一张的原版试听级CD。
我喜欢至真至纯、原汁原味 能100%回放原声的高保真音响,一生所好,乐此不疲。
想做的奢侈的事:
退休后周游世界,深度游历60个左右的国家。因为从事机电设备出口外销工作,需要经常出国拜访客户,另外,10年来每年带父母和妻女出国旅游一次,目前已经游历过20个国家。
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