为什么阴雨天来临前一两天我就浑身没劲，胸闷气短，犯困
谢谢邀请。这是天气变化带来的结果，因为阴雨天气压低，致使身体器官短时难以适应。所以，身体有恙的友友们，多关注天气预报，适时调整心态，加减衣裳，以减少天气变化带来的伤害。謝謝！
为什么一到阴雨天人就浑身不舒服，这是由个人体质觉定的。如果你的身体有宿疾，那犯病就再所难免了。为什么呢？我们农村有句俗语，水缸出汗蛤蟆叫，蚂蚁搬家山带帽，燕子低飞蛇过道，大雨不久就来到。也就是说，下雨前由于气压变低，各种小生物都在加紧活动，大概也各有道理吧，比如燕子低飞是想在大雨来临之前捉一些小虫子吃，有的是受不了气压低而蠢蠢欲动。人体也是这样，人体里面也有很多种小生物它们也在蠢蠢欲动，所以人体在大雨来临之前身体不舒服也就不足为奇了。而在下雨时人反而睡的很香，是因为那些小生物活动累了所以就睡的香了。
从功能角度分析可能呼吸功能出现问题，呼吸出现问题，意味着颈肩有疼痛问题或者背痛问题。再者也说明身体比较弱，平时运动过少！
首先需要加强运动，寻找自己喜欢的运动方式为主，这样才有坚持下去的动力；
其次功能练习，呼吸功能练习，这个难度较大，可参考我的文章：太极混圆桩功——涵（含）胸拔背（二），里面内容通过桩功角度通过功能解剖延伸到呼吸功能的练习方法！
颈肩部的锻炼方法可能参考我的文章：太极混圆桩功——沉肩坠肘（三）都是运用运动解剖从关节功能角度讲解的运动方法，希望可以对你有所帮助！
从前有一人叫黄蛤蟆，妻子如果腿疼，第二天必下雨。每遇妻子腿疼，出门必带雨具，人不知原由，称他为‘神算黄蛤蟆’。阴雨来临之前，寒、热气流相对平衡，空气流动较弱，不利体内湿气外散。身体内有湿气，或曾经有大的损伤，如大手术、外伤未完全恢复，气血还不流畅，与体外环境相交感，故阴雨来临前浑身犯困没劲，重的出现四肢关节疼痛症状。
天气闷热就心慌气短，是怎么回事
天气闷热就感觉心慌气短，这是一种比较常见的现象。它是有多种原因造成的，由于气温偏高，导致神经系统功能异常，从而身体代谢循环能力异常。同时身体由于缺水，心率就会过快。在高温环境中，人的血压也会容易降低，从而出现头晕，胸闷心慌等症状。建议可以饮用绿豆水等方式解暑降温。
最近总是感觉气短胸闷，是怎么回事
您好，希望我的回答能够帮助您。
胸闷气短在临床上很常见，有时候是“真病”了，也就是医学上所说的器质性疾病。但也有很多时候是“假病”，也就是说不见得一定得了什么病，也可能仅仅是精神心理因素，比如精神压力过大、焦虑等引起。
先开看看引起“真病”的因素有哪些呢？
一，常见的是心脏疾病，比如冠心病，心肌炎，风心病，扩心病等等疾病。
- 这类疾病多有心脏疾病基础，常常在体力活动后气短胸闷加重。
二，呼吸道疾病，这类疾病多首先表现在咳嗽、咳痰、发热等症状，但也有或者伴有明显气短胸闷症状。
- 尤其支气管哮喘患者，往往主要表现在闷气感，急性发作时再出现明显呼吸困难。
- 慢性阻塞性肺疾病等患者，因为呼吸功能下降，日常会有气短胸闷感，总感觉呼吸不够用。
三，消化道疾病。有些消化道疾病比如慢性胃炎，食管炎等，往往在胃胀等不适时，感觉气短胸闷。这类疾病常有腹痛、反酸、嗳气等不适。
四，其他原因。另外有纵膈肿瘤压迫气管，低血糖，腹水压迫等等其他一些疾病，也可以引起气短，胸闷，但这个表现不是远原发疾病主要症状。
我们着重看一下“假病”都有哪几种？
- 环境因素，长期处于密闭环境或者闷热天气中，会感到明显气短胸闷，大多数走出室外，呼吸新鲜空气，转移转移注意力等可缓解。
- 精神心理因素，比如愤怒，生气，焦虑等等心理出现明显波动时，会有明显气短胸闷症状，尤其是焦虑发生时，往往很长时间都会出现气短胸闷，当成心脏病变治疗时往往没有效果，而服用镇静药物却效果很好。
- 睡眠不足原因，长期睡眠不足，失眠等，引起身体不适，表现在精神不振，疲乏无力，也会气短胸闷。
- 怀孕后出现气短胸闷，尤其是月份较大时明显。
- 剧烈活动后气短胸闷，主要是氧气跟不上自身需要引起。
所以说，气短胸闷原因，往往多方面，也不一定是得了什么疾病，往往精神心理原因也是很常见的。
但是切勿因为只把症状当做精神心理压力而不加干涉，如果身体发生器质性疾病了，而没有及时诊断治疗，这样往往耽误病情。
建议:通过对照以上引起气短胸闷的原因，自我评价，必要时及时去正规医院检查。
精神心理原因引起气短胸闷，可以用腹式呼吸法改善。具体做法是采取座位或者半躺，双手抱在腹部，缓缓深吸一口气，然后憋住一会，再缓缓呼出去，反复几次即可好转。
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