《一拳超人》中的埼玉是否算是单凭人类身体锻炼成超人的
是的，琦玉老师就是一个单纯靠锻炼成为超人的，首先琦玉本来不想当英雄的，学生时代因为自己的弱小而对自己的未来产生了怀疑。长大后，在一次偶然间遭遇怪人袭击，在与怪人的螃蟹人对战后找回了想当英雄的梦想。然后他就开始进行的锻炼，根据琦玉的回忆那段日子是人生中最痛苦的，就算是在辛苦，在难受他也要坚持下去。
他每天的锻炼内容就是，每天100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个深蹲、10公里长跑。其中力量的转变，达到了一个没人能够理解方法，但是他就是这样变强了，但是他也付出很多代价，比如在酷暑和严寒天气不能开空调和风扇的习惯，深蹲时因为劳累肌肉的过多疲劳，就这样坚持了一年半后，他变强了，也失去最最重要的东西“头发”，是的他“秃”了。变成了一个光头。
但是他的是最强无疑，还没有琦玉无法打败的人。使用其锻炼出的战斗招式，每次都能击败怪人，太多的怪人被他的普通一拳所击败，就算是在强一些的怪人，只要用于认真一拳也是能轻松击败。他确实凭借自己锻炼身体得到这一切，其实这也是主角应得的。
如何改变消极的人生态度
一个非常有效的方法是，写感恩日记。这个方法简单易操作，长期坚持下来，会有不错的效果。从几年前开始实施，这已经成为我每天必做的一份routine。而且，前段时间测优势，竟然发现我的优势中有希望这一条，对于以前消极悲观的我是一个很大的改变。
感恩日记的方法来自于美国积极心理学家们的实践。这个方法被他们用来作为帮助抑郁症患者的一个疗程，发现有不错的效果。那用在正常人身上，更是有效了。
每一天结束之后，在自己的本子上写下今天的三件好事。这些好事，不用非得是升官加爵，乔迁结婚这样的大事。得到一点点帮助，取得一点小小的进步，都可以算作好事。比如可以是：1）今天早晨起来，阳光很不错，秋天的天气，真值得开心。2）今天地铁上一个人给孩子让座，好贴心。3）妈妈晚上烧了我喜欢吃的红烧鱼，吃得很爽！
我今年24岁出生于农村家庭，我的家里条件很差，我父母世代务农，父亲是村里有名的“无所谓”别人家搞得天翻地覆，但我父亲依旧无动于衷，别人家如何发展我家几乎三四年还是一样，我刚刚大学毕业收入少的可怜，对于家里我更是无能为力。
我家的田地在村里是不算少的，但是我家的情况相比于哪些田地少的家庭还不如，别人家平房我家依旧是大瓦房，父亲还说瓦房凉快，这也许是最好的借口，我家的厕所还是最传统的那种，洗澡的地方也十分破旧还得提水去，一开门还咯吱作响。
我家父亲的不思进步也是在村里出名，就拿我家的电视来说，我舅舅很早以前给我家买过一个，十多年了那个电视终于坏了，我父亲此后硬是没买过一个电视，我有时劝父亲换一个父亲总是说等等，这一等就是三四年，所以我对于父亲这种行为十分不理解。
我从小就没有自己的房间，我睡觉也是睡在楼上，大瓦房的楼上，我家又是烧柴的，楼上堆满各种杂物，晚上一开灯蚊子飞蛾子满房子飞，我睡的地方用帆布围了一个房间，我今年24岁了还是如此，前些日子还跟父亲吵了一架，父亲更是说我以后拿钱回来建设，我顿时感觉自己来到这个世界做什么？
如今我在城里工作工资也就四五千，交了房租水电生活费，剩不下什么钱，如今在城里一套房就得一百多万，城里的朋友父母都能给自己孩子一套房，而我呢什么都没有，父母还指望自己拿钱回去，我顿时感觉自己的人生都是消极的，自己的人生更是失去了希望。
朋友对于我这样的，你们怎么看，我的人生是不是就得从此消极下去，去死，但是我不能，我只能寻找出路哪怕是一点点，我要去改变命运，所以不管是自媒体还是什么我都愿意去尝试只要能挣钱，我挣钱也不为别的只为改变命运，这不平等的命运，除此之外别无他法。
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