你在爬山的过程中，感受到了什么
谢谢邀请@悟空小秘书，谈谈对这个问题的看法。
非常凑巧，我很喜欢徒步爬山，近些年来，利用周末休息时间参加昆明走进自然户外群的徒步活动，我们走过昆明周边的很多山脉，每年一次环滇池徒步一圈，也会坐上火车去稍远一些的地方徒步爬山，锻炼身体、增长见识、结识朋友，于我们而言，爬山是一个非常好的运动、休闲项目。
关于在爬山过程中的感受，每个人都会有不同。这与其他事情一样，别人说好或是说坏都不能做数，只有你喜欢的、而且证明是适合你的运动，你的感受才是最真实的。
对于我们来说，爬山的过程能感受的主要有以下几个方面：
首先，爬山的过程是在心旷神怡和精疲力尽之间交替，如此魅力，让亲历者乐此不疲，让旁观者不可思议。
徒步的过程是一个痛苦和快乐交错的过程，升降海拔时气喘如牛的纠结与登高远望的惬意交织，烈日炎炎下汗流如注的疲惫与轻风拂面的畅快交替，像极了那句诗描写的意境：“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”。
用一句话形容爬山，那就是“累并快乐着”。从另一方面看，伴随着参加活动的进程，发现自己的体能在一点一点的提高，对于爬山难度的耐受能力也逐渐增强，这是一个循序渐进的过程，也是一件令人开心的事。
其次，通过参加徒步爬山活动，见识了很多从前没有关注过的事物，走进自然，总会有些别样的收获。
昆明城市四周都是山，除了西山之外，其余的山脉的过去我大都不知其名也未曾关心过，对地理方位极不敏感，我也很难辨别东南西北。通过参加爬山活动，认识了昆明周边很多很山脉，长虫山、摩天岭、七道梁子、三华山、交移凹、圆宝山、老巴山、十八台......对于地理方向、标志性建筑的方位感也增强不少，比起从书本上学习，这种用脚步丈量、亲身体验的方法会更加直接有效、记忆也会更加深刻。
爬山的过程会经过很多过去不曾关注的地方，会接触、了解到不少有趣的信息，不同地方的地理知识、风土习俗等等，都会是很有趣的事。伴随着旅行，也会一点一点地积累知识、增长见识，这是一个很好的学习过程。
第三，通过参加爬山活动结识很多志同道合的朋友，大家一起开心锻炼、享受生活，甚好。
我们参加的徒步活动是昆明走进自然群组织的，这是昆明最大的公益户外徒步群，领头人是凌翼天翔，他是昆明驴友界最有号召力、最具爱心的领导者。这是一位沉稳、大度、无私的领队，每个参加过活动的人都对他充满了敬佩。在凌翼天翔的带领下，驴友们快乐出行、尽享大自然的美妙。
通过参加爬山活动，我们学到不少知识、交了很多朋友，锻炼了身体、增长了见识，更收获了快乐的心情。也为自己小小的强悍和坚持鼓鼓掌。有些事其实并不是想象的那么难，难的是下决心和坚持做下去。
最后，参加徒步爬山活动得量力而行，参加团队活动更要遵守相关约定。
不是每个人都适合徒步爬山、也不是每个地方都适合爬山，户外活动总会有些风险存在，每个想要参加活动的人都要量力而行，认真评估自身情况、才能做出选择。
户外爬山不同于一般性的旅游，如果参加团队活动了，一定要遵守团队活动要求，听从领队指挥、管理好自己，不给其他人添麻烦，是对每一个参与者最基本的要求。昆明走进自然户外群活动是纯AA的活动，风险、费用都由参与者自行承担。
我是远山墨雨，热爱旅行、喜欢徒步，参加徒步爬山的记录都收录在我的头条号，如果有兴趣，欢迎您关注浏览。
谢谢！
爬山是一项很好健身运动，它可以挑战自己的自信能力，每年最少爬一次增加体质的检验。老伴高血压每当爬山回来精神状态还不错，当前疫情好多景区受限制，如果解禁“五、一”爬山去。
爬山，是一种比较悠闲的户外活动，比如利用休息时间在附近的公园的小山包爬爬或周边地区无露营计划的一日游的爬山，这样的感觉主要是一种放松心情。
而另一种爬山则叫登山了，包括出行前的攻略准备、物资准备、装备准备等等。这样的爬山一般称之为负重登山露营活动。只有这样的爬山，才能给人一种畅快淋漓的感觉。登山的过程累，可正是这种累，洗净你尘世的一切烦恼和不快，进入一种将身体融入进大自然怀抱的往我境地。
在登山的过程中，你可以贪婪地大口大口呼吸着山野森林中那带着甜味的清新空气，也可以留恋于身边的参天古树，或倚，或躺，或席地而坐……而当你登上顶峰时，更有一种超脱红尘的空灵，此刻，你就是山！山，就是你……
很高兴回答这个问题。
我本人也很喜欢爬山，我觉得爬山是一项非常不错的有氧运动之一。爬山既是我们对自然的挑战，也是对自我的挑战。爬山对于身体的好处多不胜数。在此我主要谈谈爬山对我们心灵的触动。
在爬山的过程中，我们远离了城市的喧嚣，回归大自然。在登高的过程中既沿途观赏了山边的美景，又在不断往上爬的过程中呼吸到更加清新的空气。同时，爬山还可以有效转移和缓解我们的日常工作和生活中的精神压力，使我们的身心得到更好的放松。
当然了，高耸的山峰和蜿蜒的山路也是对我们体力和意志的考验。爬山的过程，其实就是磨练我们意志的过程。
然而当我们爬到山顶去登高望远，周围秀丽的风景被我们尽收眼底，俯瞰一座座楼房和整座城市，呼吸着新鲜的空气，此时我们的大脑也得到了更多的放松。但心情方面更多的一定是无比的兴奋快乐与满足。
站在顶峰可以给我们更多的思考，可以让大脑有更清晰的思维，可以让我们认识到自己的渺小，同时也能树立我们的不断战胜困难的信心。站在高处，那才是我们心之所向往的地方。也会让我们更有目标和信心战胜困难，成就更好的自己！
我相信你们也会爱上爬山。秋高气爽之时，大家可以约三五好友结伴爬山，一起感受亲近的大自然。当然了，爬山也是很耗费体力的一项活动，我们一定要根据自己的体力耐受来支配，穿一双舒适的登山鞋，如果是初次爬山一定要需要循序渐进，切不可一下子让自己体力不支，同时要备好水，及时补充身体的水分。相信我，你一定会在爬山过程中收获全新的自己～😁😁😁
爬山，这是一项让你走走就开心的运动，走进大自然，拥抱著快乐，喜欢上爬山，会让人有上瘾的感受，旅途中的花花草草、青山绿水总会让人着迷，還有很多的趣事等著我們，我喜歡爬山！
唐玄宗李隆基霸占自己儿媳杨玉环，怎么却成美丽凄凉的爱情故事
情，是一个长久不衰的话题，尤其对帝王与后妃更是人们谈论的热点。对于开创出开、天盛世的唐玄宗与杨贵妃的爱情，历代文人墨客或歌或贬，莫衷一是。有的虽歌颂其爱情，但多半是寄于同情。
而我个人认为：他们不仅有爱情，而且是心心相印、生死与共的那种爱情。
唐玄宗李隆基是如何霸占自己儿媳杨玉环的？
杨玉环本是寿王李瑁的妃子，寿王的母亲武惠妃又是唐玄宗李隆基最喜欢、最宠爱的妃子。武惠妃在的时候，唐玄宗李隆基非常幸福和开心，经常在上朝理政之余，领着武惠妃、寿王李瑁和杨玉环去骊山游玩。一家人过得也是有滋有味，幸福平安。
慢慢的，武惠妃为了自己的权利，也为了儿子以后的发展，就想撺掇着玄宗李隆基立李瑁为太子。当李隆基向朝臣提出自己的想法时，却受到满朝的反对，于是作罢！只能立李瑛为太子。可是，武惠妃心中有一万个不如意，于是想方设法地除掉太子，慢慢的，在一步步的实施中，太子李瑛也遭算计，最后被杀。虽然李瑛死了，但是武惠妃的内心，因为做了太多亏欠太子的事情，常常犯癔症。不久，也随李瑛去了。
他不走还没事，这一走，唐玄宗一下子感觉身边空落落的，没有武惠妃叨叨叨的声音，还真不适应。怎么办呢？高力士赶紧给玄宗找寻心头的可人儿。可是，依恋找了好多人，寻了好多事！玄宗，都是不满意，脸上依旧愁容满面。
于是乎，高力士迅速启动大脑记忆搜索机制。发现有这样一个镜头片段：就是有一次，玄宗和武惠妃、李瑁去骊山游玩，忽然间一个美女骑马从玄宗身边跑过，差点惊吓了圣上。奇怪的是，玄宗不但不责罚，嘴里还默默地叨念着：此女惊为天人。于是乎，高力士不停地在脑海里面拨弄着小算盘，得罪寿王的最大代价。最后，为了玄宗的幸福，豁出去了。
他抱着试试看的态度，建议玄宗去骊山散散心，随后高力士到寿王府邸宣读杨玉环伴驾的口谕。就这样，李隆基和杨玉环又见面了。这次见面，李隆基那面若枯槁的神色，忽然间变得很有光彩。于是，在高力士的运作下，杨玉环从此与李隆基相伴一生。
唐玄宗和杨玉环，为什么成美丽凄凉的爱情故事？
唐玄宗李隆基和杨贵妃的爱情是惊天地泣鬼神的，传颂千古，他俩原本是翁媳关系，在现代来看确实是不伦之权恋，但之所以成美丽凄凉的爱情故事是有原因的：
一、唐玄宗李隆基是皇帝，是天之骄子，他做什么都不是大臣们和平民们所能妄议的，他做什么只要不危害国家安危百姓安乐，基本上都得捧着颂着。
二、唐朝民风开放，对于恋爱的的禁锢没有那么多，而且杨贵妃只嫁给他儿子四年，因为一次偶然的意外唐玄宗看上了杨玉环，然后安排他和儿子分手，再去道观住了半年，然后名正言顺的接进宫，是符合法律的。
三、再者，他们是真心相爱的，又都擅长音律，可以算得上是志同道合，不过他们之间毕竟是皇帝与嫔妃的关系。所以他们之间是先君臣，再夫妻，最后是知音，唐玄宗是皇帝，也有许多身不由己的时候，但在历代皇帝之中，他也算是很模范丈夫了。
杨玉环死后，唐玄宗只能此恨绵绵无绝期了。二人的爱情浪漫又传奇，可以说是二人的帝妃身份使二者的爱情了沦为了悲剧。也许只有在仙境才可以“在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝”吧！
唐玄宗与杨贵妃之间有爱情吗？
让我们先来看一下唐玄宗喜欢杨贵妃的几个理由：
1、首先杨贵妃是个美人，“六宫粉黛无颜色”，可见其之绝美。
2、杨贵妃能够得到唐玄宗的宠爱绝不仅仅是容貌长得美丽，关键是有效地揣摩了玄宗的心理，而这也是后宫许多姿色艳丽的女子做不到的地方。
一天唐玄宗与亲王下棋，并令贺怀智独奏琵琶，杨贵妃站在棋局前观看。 唐玄宗眼看就要输棋了，杨贵妃将怀里的猫扔在棋盘上，扰乱了棋局以乱其输赢，唐玄宗因此十分高兴。
3、唐玄宗爱好音乐，杨贵妃恰恰对音律十分在行。
一个具备美丽的容颜，体贴的关怀，共同的爱好的女人，男人想不爱恐怕都不行！
贵妃死后，至德二年收复西京，玄宗上自成都回长安当了太上皇。他派人祭奠杨贵妃，后来想要改葬，李辅国等人不允许。玄宗便悄悄命人移葬在别处，当初埋杨贵妃的时候用以紫褥裹着，移葬的时候肌肤都寻不见了，胸前的锦香囊还在。中官葬完后将锦香囊献给玄宗，玄宗藏在袖子里。他又令画工描绘杨贵妃的图形，朝夕看着叹息。一直到死，他也在为杨贵妃伤心。
一个拥有无数后宫佳丽，又是处于男权盛行的古代的一位皇帝，能对一位女子有如此深厚的感情，虽然他也和别的女人鬼混，但已当时的道德对男性的约束力，应该算是爱情了吧。 即便是今天的人又有几个可以对逝去的人怀念不已的呢？。
结语
爱情本来就是很奇妙的事，它的产生没有原因。杨玉环是一代佳内人，唐玄宗容是一代明主，虽然他们之间有着身份和年龄的鸿沟，但是没有人能够否认他们的确很般配，唐玄宗精通音律，而杨玉环擅长舞蹈，他们在一起那么久，难道不能日久生情？？？再看玄宗为杨玉环所做的事，如果不是被爱情冲昏了头怎么会平白断送大好江山？
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