4月26日了，现在可以出去跑步了吗
应该可以的，但建议一是尽量不要到人流量大的地方去，二是尽量戴上口罩（当然，在比较偏远的地方，人少空气好是可以不戴的）。坚持锻炼，增强体质，[加油][加油][加油]
疫情现在国外一塌糊涂，国内虽然控制住了一直是低位水平，但是也每日也不少输入得确诊病例。这说明外防输入，内防扩散是真的丝毫不能发生。这些日子黑龙江的哈尔滨的例子告诉我们，紧绷的弦丝毫是不能放松的。
外出跑步首先要看你自己属于哪个地方的，属于什么风险区？根据当地的政府部门建议出行的防护措施进行。
再就是现在还没有到摘下口罩的时候，跑步的时候一定要适量，千万不要以为身体强壮，不做任何防护措施。运动以后反而瞬间病毒更易于感染，现在还不是马放南山的时候。
很高兴能回答您的问题，本人现在居住在安徽省六安市，现在大部分的娱乐场所，以及酒店等消费场所都已经正常营业，如果您居住在非重灾区是可以放心出门跑步与锻炼的，当然出门不要忘记戴口罩哦~！
发生在明朝时的“天启大爆炸”事件是真实的吗？是人为的还是自然灾害事件
明朝天启年间，发生了“天启大爆炸”，与“通古斯大爆炸"一样，至今都没有一个合理的解释。
明朝天启年间，在北京城西南一带，突然发生了一场惊天动地的大爆炸，方圆20里内，顿时夷为平地。这场大爆炸之惨烈、诡秘，世所罕见，至今众说不一。
据当时的专家学者收集的目击者见闻说，爆炸当时本是天空晴朗，忽然间轰雷炸响，隆隆滚过，震 撼天地。只见从东北渐到京城西南角，涌起一片遮天蔽日的黑云，不大一会儿，又大震一声，天崩地裂。顿时间天空漆黑一片，伸手不见五指。东至顺成门大街，北至刑部街，万余间房屋建筑变成一片瓦砾，二万余居民非死即伤，断臂者、折足者、破头者无数，尸骸遍地，秽气熏天，满眼狼籍，惨不忍睹，连鸡犬都难逃一死。王恭厂一带，地裂13丈……老百姓有侥幸活命的披头散发，惊恐万状。
这场大爆炸，最使人难解的是有四大诡异之处:
其一，事先征兆特异。据《东林始末》记载，5月2日夜，前门楼角出现"鬼火"，发青发光，有好几百团，飘忽不定。不一会儿，合并成车轮大的一团。6日早晨，有个大火球一样的东西腾空而起，过了一会儿，东城发出震天爆炸声。这鬼火和大火球与大爆炸是什么关系呢?
其二，人群失踪，极为怪异。据记载，有一位新任总兵拜客，走到元宏寺大街，只听一声巨响，他和他的7个跟班，连人带马无影无踪。更为奇怪的是，菜市口有个姓周的人，正同6个人说话，巨响后，头颅突然飞去，躯体倒地，而近旁的6个人却安然无恙。
其三，石狮卷空，碎尸落地。爆炸之时，许多大树被连根拔起，飘落于远处。石驸马大街上一尊1000斤重的大石狮子，居然被卷落在10里外的顺成门外，猪马牛羊、鸡鸭鹅狗更是纷纷被卷入云霄，又从天而降。
据说长安街一带，从天上落下人头人脸来，德胜门外一带，落下的人的四肢更多。一场碎尸雨，一直下 了两个多小时。木头、石头、人头、人臂以及缺胳膊断腿的人，无头无脸的人，还有各种家禽的尸体，从天而降，绝对骇人听闻。
其四，裸体奇闻。据记载，这次遇难者，不论男女，不论死活，也不管在家还是路上，很多人衣服鞋帽尽被刮去，全为裸体。《日下旧闻》记载，在元宏街有一乘女轿经过，只听一声巨响，轿顶被掀去，女客全身衣服都被刮走，赤身裸体坐在轿子中，竟丝毫无损。他们的衣服哪里去了?据《国榷》记载“震后有人告，衣服俱飘至西山，挂于树梢，昌平县校场衣服成堆，人家器皿、衣服、首饰、银钱俱有。"
那么，天启大爆炸的原因是什么?至今莫衷一是。有地震说、火药爆炸说、陨星说、大气静电说等等众说纷纭。但都无法解释这场爆炸中的低温无火，衣物荡尽的罕见特征，这个干古之谜不知何时能解?
可能有真实事件，但朝廷官员们联手编造了一个，又故意夸大事实，好骗救灾补贴款，今社会还不是一祥的。
根据描述，那么大的灾难，冲击波不小，人身上又没穿衣服人又波多大的事，不穿夜服的可能性就是衣服着火了，为什么爆炸后人的身上着火了，人又没事了呢？我们推断了，可能是雷电将下水道的沼气引爆出来燃烧了，因下水道都是相互通的，所以引爆的范围有点大，因是在下水道爆炸的外面的冲击波不是好大，只是火被爆出来了，因这爆炸出来的火气体不多，燃烧吋间很短，房屋没被点燃，只附在人身上的衣服点燃烧了，所以人将衣服脱掉了。
由于官员怕是人为引起的灾难怕追责，也不可能有今天的常识是地下沼气被雷电引起来灾难，大家就一起编了个神话故事上报，以推脱责任，那个年代本就封建迷信，就行容易被老板认可。
1626年5月30日上午9时，在明朝都城北京发生了大爆炸，位于北京城西南隅的王恭厂火药库附近区域，发生了一场离奇的大爆炸。这次爆炸范围半径大约750米，面积达到2.23平方公里，共造成约2万余人死伤，而死者皆裸体，身无寸缕，因为此次大爆炸发生在天启年间，所以也称“天启大爆炸”。
至于大爆炸事件是否是真实的，我认为是真实的，因为有关大爆炸的记载不仅仅在民间的史书中，就是在官方的记录中也有与此有关的记载，最具代表性的就是当朝御史王业浩呈给天启帝的奏折：
臣等于辰刻入署办事，忽闻震响一声，如天折地裂，须臾，尘土火木四面飞集，房屋梁椽瓦窗如落叶纷飘。……及至天井，见火焰烟云烛天，四边颓垣裂屋之声不绝。又觅马出衙门，首见妇女稚儿泣于街，则知屋碎坏不胜计也。震压冲击，蹂踏死者。不可胜计也。……
从以上的记载中可知北京确实发生了大爆炸，而且被炸现场惨不忍睹。明末著名历史学家计六奇在他的《明季北略》中记载：
屋数万间，人二万余，王恭厂一带糜烂尤甚。僵尸重叠，秽气熏天，瓦砾腾空而下，无所辨别街道门户。伤心惨目，笔所难述。
但这个大爆炸却有非常的诡异，因为从大爆炸的死伤来看，除了人数众多之外，还有一个特点就是：
凡死者肢体多不全，不论男女，尽皆裸体，未死者亦皆震褫其衣帽焉。也就是是说死者全是裸体而死，没有死的也是衣不遮体，多数也是裸体。
既然这么大的事件发生，那朝廷一定要查询原因的，但是从史书上的记载来看，好像朝廷最终并没有找到这个爆炸的根源，既然查不到根源，于是为何会发生这么大的事情，产生了几种分析：
一是认为奸臣贼子、阉党宦官横行霸道、倒行逆施、贪污受贿、腐败成风所招致的“天谴”，苍天有眼开始惩罚朱家王朝。
二是认为上天这是对天子的警告，意思是天子自身做的不好，导致上天采取如此手段来惩罚他。于是很多人上书要求皇帝“反躬修省”。于是天子被迫下了一道“罪己诏”，将自己痛骂了一顿，并亲自赴太庙恭敬地慰问三牲大礼。
至于是天灾还是人祸，我认为应该是天灾造成的：
古代也经常发生陨石坠落的事件，但是古人经常把陨石坠落当成要有大祸的象征，所以，古代一旦发现陨石坠落，宫中就要专门找来懂天文的人过来算上一算，究竟是哪个地方出了问题，如何弥补才能避免大祸，实际上就是普通的陨石坠落。
而这次大爆炸发生在王恭厂火药库附近区域，所以应该是火药存储不当造成火药集中爆炸，从明代史书中关于爆炸后惨相描述就可以看出这应该是火药爆炸的杰作。但是即便王恭厂火药库里存放的都是火药，但是当时的火药都是黑火药，黑火药可不是TNT，威力很小的，即便都点燃，姑且将王恭厂附近的院落炸成平地就已经不得了了，这么可能威力辐射区域那么大，死亡几万人，这显然是不可能的。
但事实就是发生了大爆炸，而且涉及的范围很大，死了那么多人，而且穿的衣服荡然无存。实际上这种“脱衣”现象在日本广岛长崎被投放原子弹之后发生过这样的现象。
所以我认为（当然这是猜想）是不是当时有陨石坠落，正好降落到王恭厂火药库，而陨石自身携带着能够制造出类似核爆炸的元素，在与地面沉重的撞击中，发生了系列的反应，再加上黑火药的助力，最终酿成了这样的大祸惨案呢？
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