名记曝39岁斯科拉吃饭带秤,23岁周琦曾在微博狂晒零食,你怎么看

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名记曝39岁斯科拉吃饭带秤,23岁周琦曾在微博狂晒零食,你怎么看

差距真的很大!

本届世界杯最令人惊叹的球员莫过于阿根廷的路易斯-斯科拉,1980年出生的斯科拉已经是39岁高龄,但是他仍然在29分钟的出场时间里场均得到19.3分8.1个篮板1.7次助攻的数据,投篮命中率为46.9%、三分命中率为45.8%,其中得分和篮板分别位列本届世界杯所有球员的第九和第十。在与法国队争夺世界杯决赛门票的比赛中,斯科拉更是砍下28分13个篮板的两双数据,而且在关键时刻连续命中两记三分锁定胜局。

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39岁对于一名篮球运动员而言,是一个很难打出高效表现的年龄,可是斯科拉的表现着实让人感到惊讶。而令人惊叹的背后,其实是斯科拉的自律和努力,在训练方面,斯科拉肯定一直保持相当稳定的训练节奏。而在饮食方面,斯科拉更是有些苛刻。据记者爆料,斯科拉在主客场比赛的时候会带一个秤,按照体能师给他的制定的计划饮食,严格控制自己在蛋白质、维生素之类的摄入量。看来,斯科拉能够在39岁高龄保持这么好的状态,背后的自律才是最重要的。

与斯科拉的严格控制饮食相比,国内球员周琦就有些不够自律了,除了被拍到买鸡蛋灌饼外,周琦还曾经在微博上矿晒各种零食,而零食的热量很高,会让球员的体能受到严重影响。其实不仅是周琦,国内的很多球员对于高热量食物以及啤酒、红酒之类的毫不回避,这就是职业态度的差距。

要说天赋,斯科拉的天赋肯定是相当出色的,可是将天赋延续如此长的时间就应该让人深思了。本届世界杯,阿根廷的表现在很多方面应该引起中国男篮的注意,比如他们扎实的基本功、比如他们的拼抢精神、比如他们的严格自律,这都是中国男篮应该学习的地方,希望中国男篮能够总结经验、找到差距并为之努力,那样中国男篮才有未来。

文/爽哥看球不任性

赢球可以掩盖一切问题,但是输球就会把自己的问题都给暴露了出来。尤其是面临着如此惨痛的失利之后,展示在人们面前的就是一支充满着诸多问题并且千疮百孔的中国男篮了。尤其是当39岁的斯科拉还能拿下28+13率领阿根廷队闯进决赛时,我们又一次被肉眼可见的差距给吓到了。为什么别人这么大的年龄都能打出统治级别的数据,而我们却不能有所发挥呢?

首先第一点就是自律,已经处在职业生涯末期的斯科拉,不仅没有放松对自己的要求,反而更加严厉。除了每天的训练都非常严格之外,饮食方面更是如此,他每天吃饭都要带着一个秤,按照营养师给他量身定做的计划,控制各项能量的摄入量。反观周琦,不仅被人拍在买鸡蛋灌饼,在火箭队吃垃圾食品,还在微博上晒出各类高热量零食的照片,差距显而易见。

不努力,我们是永远追赶不上别人的脚步的,当对手永远在进步,而我们却一直退步,这就要思考其中的原因了。希望周琦能够知耻而后勇,不要再让球迷们失望透顶了。

本届世界杯的比赛期间最让人惊艳的球队非阿根廷莫属了,他们一路走来先后击败了塞尔维亚和法国等夺冠热门球队晋级决赛,而阿根廷的队伍里最让人惊艳的球员自然是39岁的斯科拉莫属了,在刚刚结束的半决赛中,斯科拉更是全场砍下了28分13个篮板的出色数据,真的是越老越妖。

这不禁让很多球迷感到诧异,为何39岁的斯科拉仍能有如此出色的状态?当然这与斯科拉的自律是分不开的,作为斯科拉曾经上海队友董瀚麟对北青报记者说:“我对于他印象最为深刻的一件事是,他吃饭总是带着一个称,他会称一些食物,比如碳水化合物、蛋白质等重量,这种情况我曾经见过很多次,无论是在主场还是客场,他会严格按照体能师、营养师给他制定的摄入量进行饮食。”

斯科拉自律性很强,从来不熬夜,如果没有比赛,晚上9点就睡觉,次日早上6点起床,他有自己一套体系,监控自己的体重,体脂,运动量,睡眠时间,疲劳程度,所以尽管年岁已高,但斯科拉仍然能够打出超高水平的比赛。

这就是差距,作为对比周琦是中国队的大魔王,但是他自己的自律能力却相差甚远,在备战世界杯前他本人还在个人社交上晒了一把零食照片引起了不小的争议,尽管目的是增重,但是显然这些都属于垃圾食品,作为一名专业的运动员是需要合理和规律的饮食的,值得一提的是周琦曾经的火箭训练师就曾表示过周琦不自律,非常喜欢吃一些零食。
当然从自律上来说不仅仅是周琦,中国的篮球运动员都控制不住自己,前中国男篮主帅宫鲁鸣曾表示:如今国内许多球员的能力非常突出,但在身体素质上,却赶不上以前了。所以我们中国的篮球运动员差的更多的是态度和自律的能力,39岁的斯科拉真的值得我们学习!

男篮世界杯正在进行,最近一段时间39岁的阿根廷男篮球员斯科拉登上了各大体育媒体的头条,对于nba球迷来说,他曾经是火箭队姚明最好的内线搭档,而如今他却凭一己之力把阿根廷男篮带进了男篮世界杯决赛,要知道作为对手的法国,可都是些现役的nba实力球员,在世界杯半决赛里,斯科拉28分13板成为全场的MVP,这样的表现也让人怀疑他的真实年龄,

当然斯科拉的年龄不容置疑,斯科拉从16岁开始接触职业篮球,从家乡的当地球队一直打到西班牙篮球甲级联赛,在甲级联赛小有成就后又直接登陆了nba,当时他被火箭签下的时候已经是27岁的大龄新秀,最终他用努力在火箭拿到了5年4700万的大合同,随后转战cba直至今天,而他23年职业生涯中一直保持高效到今天的秘诀就是严格的自律,

而在今天,斯科拉严格的自律也让cba名记宋翔给证明了,原来他采访了斯科拉在CBA的队友与管理层人员,他们表示斯科拉在cba打比赛期间,不论主客场吃饭的时候都带着一个秤,他会称自己吃的主食、蛋白质的重量,严格控制自己的摄入量,按照体能师给他制定的计划执行,从这里我们也该明白,为何39岁的斯科拉在国际赛场这样高效,而他一身的腱子肉也是不奇怪了,

39岁的斯科拉如此自律才能在国际赛场上大杀四方,而另一位前火箭队球员周琦却早已经淘汰回家,更要命的是正是他的无脑关键失误让人中国男篮到手的胜利拱手让人,当然我们不否认周琦已经向所有的球迷真诚道歉,但比起自律来,周琦真是还要继续努力,曾记否,周琦曾在自己的微博上狂晒各种零食,到现在仍然有迹可循,而周琦给出的理由是他要增重,

当然周琦还很年轻,他只有24岁,他现在更是无法与斯科拉相提并论,不过他却可以朝着斯科拉这个方向去发展,那就是扎实好自己的基本功,以一个职业球员的态度来对待未来的运动生涯,在火箭队的那两年,在大多数球迷和媒体来看,周琦并没有取得多少进步,不管是身体还是技术上,如今周琦又要回归cba联赛,在这里不要说提高,只求别下降就是万幸,随着男篮世界杯的失利,cba的关注度也会下降不少了,你觉得呢?

标签: #综艺称重

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