艾灸现在好做吗

0471tv.com2024年07月15日 11:29190

艾灸的原理是什么？真的可以治病吗

其实这个问题，还是先说一下艾灸的起源。

在远古时代，人类文化还是处在一个鱼猎文化。还不会种植农作物。

靠打猎捕鱼获得食物。

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通野兽搏斗的过程中自然会受伤。

那么当他们用火来烤食物的时候。

这种火烤到他受伤的部位疼痛会减轻，那么这个无意识的发现，到后来，古人有意识的用火来熏烤疼痛的部位。

我们的祖先不但改变材料，发现艾草这种植物它燃烧的火非常的温和，用它来做灸效果非常好。艾灸就是这样慢慢的，从生活劳动总结中发现了。

那么说到这里，在回归正题。

艾灸的发现就是实践证明他有效果。

那么它的原理是什么呢？

通过艾灸的熏烤，对经络穴位的刺激，对人体阴阳气血的调整，对人体风寒暑湿燥火的干预。

寒湿遇热责化！血遇寒则堵。

所以艾灸它是经络的温通作用，对气血的补益作用是非常明显的。

当然艾灸治病的机理。想要弄得更透彻，更明白，还要通过自己的实践亲身来体会。很多奇妙之处是只可意会不可言传，他很多的功效只有你亲身体验了，你会豁豁然开朗，哦，原来他是这样起作用的。

所以题主拿起手上的艾灸条，多多体验很多道理，你自己就明白了。

回答完毕，我是老吴蕲艾，专注蕲艾种植加工艾灸文化公益传播！

遇到过很多做艾灸的医师、宣传艾灸的人，但当问到艾灸的原理时，能说明白的还没遇到过。不明白原理，却又在做改革，比如再加入一些中药，不按节气性采收，这个行业现再这么瞎搞，艾灸这门技法估计就会被毁掉。因为消费者要的是结果。

艾灸是非常有用且没有副作用的一种治疗办法，排在中医技法的第三（一砭、二针、三灸、四药、五按侨），这个不是按疗效排序，而是按对身体副作用大小来排的。至于疗效需要看治疗什么病，选择那个适合的技法。

艾灸是针对病邪进入身体后达到深层次的筋腱、骨头、骨膜上时，产生的疼痛、经络不通等症状而使用的方法。

它是由于艾绒燃烧后，所产生的的热波波长接近人体热波长，所以能进入身体，起到祛风散寒的作用。因为气血遇寒会凝滞，新鲜血液无法顺利到达，就不能达到自身修复的作用，病理开始发生。但古人讲的需要采五月端午节早晨的艾叶，而且陈化越久越好。这是因为黄河流域，端午节时，艾绒刚长成，这时的艾叶燃烧后才能发出这样的波长。早了和晚了就都没有效果了。艾绒干燥后存放久了，燃烧后烟很小。但这几年全国都在无限制的扩大宣传艾灸的作用。大面积采艾叶。每年五月端午节前一个月左右采一次，7到8月再采一次，都宣称是野生艾叶，实际艾叶机会都是野生的，很少有人工种植的。但这些不符合时令季节的艾叶实际上没什么作用。

这几年在大街小巷都能看到艾灸馆。有一次遇到一位女士宣传艾灸，我就问她艾灸什么原理，结果劈头盖脸数落我一通，说什么老祖宗留下这么好的东西你都不知道，还作为一个中国人，都应该羞耻，哎……。后来给她稍微一讲，结果就蒙了，又说她只是做销售的，技术她不懂。

话说回来，艾灸能治疗哪些病呢，具体病名没法详说，只要是中医讲的外邪（比如风寒、或者说病毒）进入身体，尤其过了体表、肌肉，到达筋骨层面，导致的疼痛、炎症，选用好的艾叶，选对穴位坚持灸就一定会有非常好的作用。尤其是现代人因为夏天有空调，出汗不多还经常吹空调、吃冷饮造成的阳气被伤，也就是现代医学说的免疫力降低，都是很有作用的。具体比如，现在有很多人，尤其是女孩，手脚冰凉、小腹冰凉，痛经这些情况用艾灸有很好的作用。

艾灸的原理是取其性

古时行军打仗，遇见无水的情况，就燃起艾草，然后看地表哪里有烟涌出，就在哪里挖出水来了，古人由此得出结论，艾性朝下。古人由此发明艾灸治病

古人常用艾草熏房，用来驱虫，驱蚊。洗澡，泡脚等可以解毒，杀菌。

总的来说，艾性为阳，对身体的阳性有提升的作用，燃艾还可以借火性对人体的寒湿之气起到温煦的作用。

艾灸是中医治疗手段的一种，中医是经验医学，其五行阴阳虚实经络的医学理论在现代很多人看来，有些不切实际虚无缥缈，也就谈不上认同。但不可否认，老祖宗用这一套东西看了几千年的病，确实行之有效，所以，对于咱普通人来说，有用就行，原理什么的，不需要去了解的很深入。总结一下，艾灸有用，怎么用，听医生的，不用去纠结原理。

艾灸的原理：是一种以艾火熏烤人体的某些穴位，以达到治疗保健效果。灸术起源早于砭术，是随着火的发明而诞生的。古代灸术是以艾火直接熏灼皮肤，称为“火攻"，现在称为直接灸，后来医学家又发明了隔蒜灸、隔盐灸、隔黄土灸、隔附子饼灸等间接灸术。

艾灸具有温阳补虚和清热去实的双重调整作用。艾灸的发挥取决于患者的功能状态和所选腧穴治疗特异性及恰当的操作手法。

故对于虚寒证，应选取具有强壮补益作用的穴位，在操作时，点燃艾绒自燃自灭，使火力温和，刺激时间较长，灸完后急按其穴，以防正气外泄。

对于实热证、瘀血证、应选取具有疏通、祛除病邪作用的腧穴，在操作时艾绒点燃后，助艾火迅速燃烧、使其火力集中，刺激时间短，并使其速灭，灸完规定的刺激量后，不按其穴，以引邪外出。

由于艾灸具有补虚与泻实的双重作用，故不论寒热虚实都可以艾灸，只不过要辨证虚实，以正确的方法艾炙，使艾的温阳穿透力直达病灶。

艾灸不但可以治疗疾病，而且可以养生防病。艾灸后不可洗手、冲凉、吃冷饮、吹空调等，喝杯温开水排排毒，孕妇、阴虚火旺的人不宜艾灸。

以上个人观点，如有补充讨论或留言。关注我吧！你会懂得更多的实用养生知识。

艾灸现在好做吗

信则灵，女人没事多做做艾灸还是有好处的，面部皮肤方面：可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润白嫩，延缓衰老。

眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。

另外对虚寒比较好，特别是痛经的时候效果最好了。

艾灸是非常好的一种日常养生保健的方法。

只要手里有艾条，不仅可以自己做艾灸，也可以给家人做艾灸。

艾灸操作很简单，又方便，又廉价，又有效，基本上无副作用，自己注意艾灸过程中预防烫伤即可。

艾灸治病主要是针对寒性病症，不管是实际寒还是虚寒，都可以用，比如妇女宫寒引起的痛经问题，艾灸腹部的中极、关元穴，而如果是发热或者其他热性疾病，禁止总艾灸治疗，否则会加重病情。

艾灸平时对于养生保健需要坚持长期灸，比如灸足三里，三阴交，可以调理肝脾肾三脏，促进机体新陈代谢，增强体质，强身健体，延年益寿。

如今的艾灸盒的出现，更方便，更实用，又安全，建议有条件的人可以常灸防病治病。

做艾灸，要想达到理想的效果，首先要找准穴位。

你如果觉得身体沉重，浑身不清爽，还有颈肩腰痛，容易感冒，每个月都被痛经困扰，说明，你体内正聚着寒湿毒。

无论寒和湿，都是长期不良的生活习惯和环境共同作用下积蓄的，如果不及时清除，都有可能最终导致疾病的发生。

祛除寒湿，非一日之功，重点在于驱动体内气血，驱散寒湿。中医认为，艾灸就是补充和驱动阳气，祛除寒湿非常好的办法。

“保命之法，灼灸第一”。艾灸对于虚寒症、女性痛经等，可以说是立竿见影。在家艾灸以去除小毛病，预防大疾病。

艾灸现在做很好，艾灸就是一个坚持循序渐进的过程，一年四季都可以做，春天万物复苏，是做艾灸的好时节，一些比如颈椎病、腰椎病、感冒、发热这些都是春季的易发病，有些人春天过早的脱掉棉衣，不注意保暖，容易诱发疾病的发生，趁早做做艾灸，把这些病症扼杀在初发期，就不会再受病痛的折磨。

夏季是冬病夏治的好机会，三伏灸能扫除体内阴寒，让你一整年不感冒、不咳嗽。

中医主张“冬病夏至”，三伏天正是冬病夏治的好时节，在夏天治疗冬天多发的疾病，以预防和减少该病在冬季发作。这个时期进行艾灸也是很好的补充人体阳气，扫除体内阴寒的方式，可以让你一整年不感冒、不咳嗽、少生病。

三九艾灸能为身体添阳气，不让久病复发。常言道：“今年冬令进补，明年三月打虎。”进补除了吃，还可以通过艾灸来达到。

三九是一年中最冷的时候，人体阴极阳升，阳气收敛，气血不畅。各种虚寒性疾病趁机而起，此时艾灸相应穴位能温阳益气、祛风散寒，对于防病强身都有显著的效果。

所以说艾灸要趁早，等你得到益处你就知道了。

艾灸是非常好做的。我之前患有严重的颈椎病，曾经做过小针刀，打过封闭针，可是反反复复就是治不好。后来，朋友给我推荐了纯爱的随行灸，我刚开始还是不太相信，想着颈椎病这么难治，就这不怎么起眼的小小艾灸能治好我这严重的颈椎病吗？

等我接到艾灸套盒，打开看看里面的说明书，又咨询了他们公司的售后经理，人家给我做了耐心、细致的回答，我在家里就轻松的会用艾灸治自己的颈椎病了，而且还不耽误干其他事。就这样坚持了一个月，（刚开始严重时一天灸两次，后来轻了就一天一次），我的颈椎病竟然慢慢的好转了，脖子能够灵活转动，胳膊也能抬起来了。直到现在，我们全家都信赖纯爱的随行灸，无论谁哪里有点不舒服，赶紧艾灸一下，马上就会减轻，真的，艾灸就是这么神奇。