金橘和冰糖是我们日常生活中常见的食材，它们不仅美味可口，而且还具有丰富的营养价值和药用功效，本文将为您介绍金橘和冰糖的功效，帮助您更好地了解它们的营养价值。
1、金橘的功效
金橘富含维生素 C、维生素 A、膳食纤维、钾、镁、钙等营养成分，金橘具有开胃消食、化痰止咳、预防感冒等功效，金橘还具有抗氧化、降血脂、降血压等作用，有助于预防心血管疾病。
2、冰糖的功效
冰糖是白砂糖煎炼而成的冰块状结晶，是由蔗糖加上蛋白质原料配方，经再溶、洁净处理后重结晶而制得的大颗粒结晶糖，有单晶体和多晶体两种，呈透明或半透明状，冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用；用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。
3、金橘和冰糖的搭配
金橘和冰糖可以搭配使用，具有更好的营养价值和药用功效，金橘冰糖水是一种常见的饮品，具有开胃消食、化痰止咳、预防感冒等功效，金橘冰糖水还可以用于治疗咳嗽、咳痰、咽喉肿痛等症状。
4、注意事项
金橘和冰糖虽然具有丰富的营养价值和药用功效，但也需要注意适量食用，过量食用可能会导致消化不良、腹胀等不适症状，糖尿病患者应慎食冰糖。
金橘和冰糖是我们日常生活中常见的食材，它们不仅美味可口，而且还具有丰富的营养价值和药用功效，金橘富含维生素 C、维生素 A、膳食纤维、钾、镁、钙等营养成分，具有开胃消食、化痰止咳、预防感冒等功效，冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用，金橘和冰糖可以搭配使用，具有更好的营养价值和药用功效，金橘冰糖水是一种常见的饮品，具有开胃消食、化痰止咳、预防感冒等功效。
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