杏汁是由鲜杏或杏仁制成的饮品，口感酸甜，营养丰富，它不仅美味可口，还有许多的功效与作用，以下是一些关于杏汁的主要功效与作用的介绍：
1、润肺止咳：杏汁含有丰富的杏仁油，具有润肺止咳的功效，对于因肺燥引起的咳嗽、气喘等症状有一定的缓解作用。
2、润肠通便：杏汁中含有大量的膳食纤维，具有润肠通便的作用，能够促进肠道蠕动，帮助排便，缓解便秘。
3、美容养颜：杏汁中含有丰富的维生素 C 和维生素 E 等抗氧化物质，具有抗氧化、抗衰老的作用，能够减少自由基对皮肤的伤害，保持皮肤的弹性和光泽，延缓皮肤衰老。
4、增强免疫力：杏汁中含有丰富的维生素 C 和类黄酮等营养物质，具有增强免疫力的作用，能够提高身体的抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。
5、降低胆固醇：杏汁中含有丰富的植物固醇和不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用，能够降低血液中的胆固醇含量，预防心血管疾病的发生。
杏汁是一种营养丰富、美味可口的饮品，具有多种功效与作用，适量饮用杏汁，对身体健康有一定的益处。
仅供参考，如有相关需求，建议咨询专业人士。
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