月季花果，是蔷薇科植物月季的果实，其味甘、酸，性温，无毒，具有活血调经、消肿解毒等功效。
现代医学研究发现，月季花果中含有丰富的维生素 C、类胡萝卜素、矿物质等营养成分，具有抗氧化、抗衰老、提高免疫力等作用，月季花果还具有一定的抗菌、抗病毒作用，可用于治疗感冒、咳嗽、咽喉肿痛等疾病。
需要注意的是，月季花果虽然有很多功效，但也不能过量食用，建议每次食用不超过 10 克，以免引起不适，孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群应在医生的指导下食用。
| 功效 | 作用 |
| 活血调经 | 缓解痛经、月经不调等症状 |
| 消肿解毒 | 治疗跌打损伤、痈疽肿毒等疾病 |
| 抗氧化 | 延缓衰老，提高免疫力 |
| 抗菌、抗病毒 | 治疗感冒、咳嗽、咽喉肿痛等疾病 |
月季花果是一种药食同源的食材，具有多种功效，但需要注意的是，月季花果虽然有很多功效，但也不能过量食用，建议每次食用不超过 10 克，以免引起不适，孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群应在医生的指导下食用。
标签： #月季花果果有什么功效
