：狗是人类最忠诚的伙伴之一，它们不仅能陪伴我们度过孤独的时光，还能为我们的身心健康带来许多益处，以下是狗身上的一些功效：
1、情感支持：狗可以为人类提供情感支持，帮助人们减轻孤独感和抑郁症状，与狗相处可以促进人体分泌多巴胺和内啡肽等神经递质，这些神经递质可以改善人们的情绪和心理状态。
2、降低血压：研究表明，与狗相处可以降低血压和心率，减轻压力和焦虑，抚摸狗的身体可以刺激皮肤神经末梢，促进血液循环，从而降低血压。
3、提高免疫力：与狗相处可以提高免疫力，减少过敏和哮喘等疾病的发生，狗身上的细菌和微生物可以刺激人体免疫系统，增强免疫力。
4、促进运动：狗是非常活跃的动物，它们需要大量的运动和活动，与狗一起散步、跑步或玩耍可以促进人们的运动，提高身体的代谢率和健康水平。
5、社交支持：狗可以帮助人们建立社交关系，增加社交活动，与狗一起参加训练班、户外活动或社交聚会可以让人们更容易与他人交流和互动。
| 功效 | 描述 |
| 情感支持 | 狗可以为人类提供情感支持，帮助人们减轻孤独感和抑郁症状。 |
| 降低血压 | 研究表明，与狗相处可以降低血压和心率，减轻压力和焦虑。 |
| 提高免疫力 | 与狗相处可以提高免疫力，减少过敏和哮喘等疾病的发生。 |
| 促进运动 | 狗是非常活跃的动物，它们需要大量的运动和活动。 |
| 社交支持 | 狗可以帮助人们建立社交关系，增加社交活动。 |
狗是人类最忠诚的伙伴之一，它们身上有许多功效，可以为人类的身心健康带来许多益处，我们应该珍惜与狗相处的时光，让它们成为我们生活中不可或缺的一部分。
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