迷迭香，唇形科迷迭香属植物，性喜温暖气候，原产欧洲地区和非洲北部地中海沿岸，远在曹魏时期就曾引种中国，园林中偶有应用。
以下是迷迭香的功效与作用：
1、增强记忆力：迷迭香具有刺激神经系统运转，改善记忆力衰退的功效。
2、收敛：迷迭香具有较强的收敛作用，能够帮助减轻皮肤油脂分泌，紧实毛孔，同时还具有一定的抗菌作用，能够预防粉刺和痘痘的产生。
3、抗氧化：迷迭香富含抗氧化物质，能够帮助清除自由基，减少氧化损伤，从而起到延缓衰老的作用。
4、改善消化：迷迭香具有促进消化的作用，能够帮助缓解胃部不适、食欲不振等问题。
5、抗菌消炎：迷迭香具有抗菌消炎的作用，能够帮助预防感染和减轻炎症。
以下是迷迭香的禁忌：
1、孕妇禁用：迷迭香具有较强的刺激性，可能会对胎儿造成影响，因此孕妇应避免使用。
2、低血压患者慎用：迷迭香具有一定的降压作用，低血压患者应慎用。
3、过敏体质者慎用：迷迭香可能会引起过敏反应，过敏体质者应慎用。
迷迭香具有多种功效与作用，但也存在一些禁忌，使用时应注意，建议在医生或专业人士的指导下使用。
| 功效 | 作用 |
| 增强记忆力 | 刺激神经系统运转，改善记忆力衰退 |
| 收敛 | 帮助减轻皮肤油脂分泌，紧实毛孔，同时还具有一定的抗菌作用 |
| 抗氧化 | 富含抗氧化物质，能够帮助清除自由基，减少氧化损伤，从而起到延缓衰老的作用 |
| 改善消化 | 促进消化，缓解胃部不适、食欲不振等问题 |
| 抗菌消炎 | 具有抗菌消炎的作用，能够帮助预防感染和减轻炎症 |
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