为什么不洗头脑袋一热就会很闷湿燥痒，洗了就感觉清爽
天气热，头流汗多。污垢，油渍堵塞了发根毛孔，难透气。而头发也需要呼吸，堵塞了，不供氧不足。一热，就会很闷湿燥痒。
解决这种情况，那就是洗发。先用温水(天热，不能用冷水，冷水只能把头发弄得更毛糟，更硬)，弄湿头发至发根。把洗头水倒手上，两手搓出泡沫，再放头发上，用手指揉，揉出泡味即可，用湿水洗净。
这样头皮上干净了，没有东西阻碍，供氧足了，所以人就感觉到清爽，舒服，轻松多了。
天热坐月子不能洗头，头发痒怎么办
哺乳期妈妈在坐月子的时候是绝对不可以洗头的，但是没几天头发很痒的，哺乳期妈妈可以把给宝宝使用的爽身粉使用一点拍打在自己的头上，这样的行为是可以帮助自己解决头发痒的问题的。那么坐月子头发痒到受不了有哪些办法呢？
在哺乳妈妈坐月子期间头发痒的话，可以去让家人拿着梳子为哺乳妈妈轻轻的梳梳头发，这样的行为是可以很好的帮助哺乳妈妈缓解自己的头发痒的，这样既不会让哺乳妈妈受凉也不会伤害到妈妈的身体。为不如妈妈轻轻的梳一梳头皮，还可以缓解压力和精神紧张，这样也是一个不错的方法。
除了使用梳子之外，在哺乳妈妈的饮食上面也一定要去注意。在哺乳妈妈的饮食中不可以去吃海鲜，辛辣刺激或者是太过咸的食物。这样的饮食只会让哺乳妈妈感觉到明显的不适的。保证坐月子的女性可以有充足的休息和营养的均衡。少吃一些刺激的食物也可以缓解哺乳妈妈的头发痒的问题。也可以使用酒精纱布，把纱布放在梳子上，为哺乳妈妈梳头不仅可以止痒还可以杀菌，这是一个很有效果的方法。
再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了【猫小帅识字】应用可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。
很高兴能够回答宝妈这个问题，我是一个二胎妈妈，而且也刚做完月子不久，我就来说说我的经验，：月子期间不可以洗头应该是老一辈人的观念，那时候条件有限，尤其是冬天保暖设备不足，产妇洗头洗澡怕感染风寒，引起头痛，才会有各种各样的禁忌。
现在社会大家条件都可以，月子期间洗个头是完全没有问题的。我生两个宝宝都是生产完第二天就开始洗漱了。用的是妈妈煮的生姜水，煮好等它自然冷却到适合的温度就可以，注意要自然冷却哦，不能加自来水[微笑]。洗完立马擦干然后用吹风机吹干，可以分两次吹，第一次吹干冷却后摸摸头发，感觉还有点返潮再吹一次。冬天注意保暖就行[微笑][微笑]
希望我的回答对宝妈有帮助 ，月子愉快[偷笑]
很高兴回答问题，可以买瓶干洗的泡沫洗发剂、可以缓解头痒的情况，还可以用酒精搽一下也可以缓解。
我们客家人做月子都是用中草药来洗澡洗头的，这些草药都是去风的，我做两个月子都是洗这些，是什么中草药呢？我给你介绍一下吧，艾草，姜苗，没有姜苗生姜也是可以的，还有防风这几样都是去风寒的。
你洗头也要有方法的，你要先洗头.不能洗头洗澡一起洗完了再去吹头发，洗完了马上用吹风机的热风吹干哦，希望我的回答对你有帮助
你好！我是俩个孩子的宝妈，关于坐月子能不能洗头发，我有自己的见解，你可以参考一下。
生大宝之前，我妈妈就一直跟我说，坐月子千万不能刷牙、洗头发洗澡，脚也不能洗，月子里邋遢就邋遢一点，坚持坚持出了月子再洗。
然后，大宝是农历三月底出生的，那时候天气还不热，可以说坐月子最好的时候了。我真的像我妈说的一个月都没有洗头发洗澡，脚都没洗。出月子当天一大早我就赶紧让我婆婆烧了一锅的生姜水，然后等热水自然冷却到40度左右，终于洗了头发。
脚就比较惨了，听我妈妈的话，一个月子没洗脚，月子前一天晚上烧生姜水洗脚，两大盆水，那灰搓的，我都没脸见人。
二宝是夏天出生的，我就没听我妈妈的话，一个夏天要是不洗澡，我估计我都臭了虽然有空调，虽然我老公说了不嫌弃我。
生俩个宝宝都是剖腹产，生完二宝半个月，刀口外的腹带都拿掉，伤口都愈合了。每天晚上都用生姜烧一壶生姜水洗澡，但是要等水自然冷却到40左右再洗。不能洗时间长，简单冲一下就好了。
可以每天都用生姜水洗澡，但是头发别洗那么勤。洗头发也是用生姜水洗，去寒，洗头发是有讲究的，我是一星期洗一次，每次洗完头发都用浴巾包住，把水擦干，再躺在床边，把头发垂下去，等头发自然干。我没用过吹风机，怕风吹到头。一星期洗一次，剩下的半个月也就两次，所以还是可以忍受的。
刷牙我也是每天都坚持刷的，用不了专用的产妇软毛牙刷，我用的是纳米牙刷，慢慢轻轻的刷，很舒服。
记住啊，生完宝宝半个月没最好别洗，不是每个产妇的身体素质都那么好的。有人月子里什么都不避讳自然很好，有的人喝了一点凉水都牙疼，每个产妇都不一样。不然国外的产妇生孩子还不坐月子呢，但是她们究竟有没有落下月子病，谁知道呢？
我自己是不相信科学坐月子一说的，因为每个人的身体状况都不是一样的。我们也不可能跟外国产妇一样，生完即可出门。科学坐月子，我觉得像是针对外国人来说的，并不一定适用我们。也或者，科学坐月子的说法是对的，只不过是我们自己的方式不对。
这是我个人的经历，也是我个人的见解！有不同意见的可以留言，但是别抬杠中伤啊！
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